大多的不快乐其实都是你自找的

今天晚饭，媳妇和我说：昨天晚上半夜睡觉你突然坐起来，然后又躺下了。我笑着说下次你应该叫醒我，特别是我梦游的时候。

我从初中就寄宿于学校，我记得有一次梦游，到隔壁宿舍去收衣服，隐约记得有同学问我干嘛，我当时并没问答。后来想想真可怕，当时初中高中的时候还担心怕梦游的时候从楼上摔下去，所以整个初高中并不是很快乐，而且还抑郁。

还好，没出什么大事，多半也是自己吓自己。出国后前几年有一次晚上和媳妇吵架，媳妇到隔壁屋睡了，然后隔天我竟然睡在媳妇边上，只是我一点印象都没有。

后来我就慢慢明白了，和媳妇吵架是纯粹和自己过不去，媳妇自带反甲，伤身体不说，还影响夫妻感情。

得失得看淡一些，上帝给你关了门，肯定会给你开一扇窗的，凡事往好的方面去想，自然就开心了。这和YY是一个道理，得时不时刺激一下脑神经，分泌多巴胺，人也会积极向上多点正能量。

不开心，大多时候都是庸人自扰，人生的每个阶段都有不同的烦恼，过一天不开心是一天，开心也是一天，那倒不如开开心心过。除了生死，其它都是小事。

// 英国康沃尔圣.迈克尔斯山(St Michael’s Mount) https://justyy.com/archives/30770

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