smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 4 hours ago鼻洗浄機を買いました。鼻炎があるのですが、前に放送で誰かが鼻洗浄をしながら鼻のケアをしているのを見ました。 その時は面倒でもあり、ただそんなことがあるのかと思って流したのですが、今はちょっとやってみる必要性を感じています。…smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • yesterdayサラダ献立調節のために今日はサラダを注文して食べてみました。 普段ならそのお金を払ってこれをどうして食べるのかと思って食べなかったはずなのに、健康管理のために一度挑戦してみました。 思ったより量も多くて味も悪くないのがいい献立ですね。…smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 2 days ago薬局に行きましたが、薬がないそうです。久しぶりに病院に寄って薬を処方してもらって、これから薬局に行って薬をもらおうとしたら、店員さんが薬剤師さんに薬がないと言っているようでした。…smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 3 days ago減量開始しばらくそのまま維持していた体重を再び減量することを誓いました。 減量に一番大事な部分は献立調節ということで夕食を健康食に変えたんですが、とてもお腹が空きました···…smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 4 days ago新年が明けました！いよいよ新年になりましたね。 元々は新年になる前に会いたかった人が何人かいましたが結局は会えず新年になりました··· 残念ですが、会いたい気持ちを込めて新年の挨拶だけを一生懸命伝えました。…smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 5 days agoもう数時間しか残っていませんね。もう24年も残りわずかです。 新年の計画を特に立てたわけではありませんが、残りの時間の間、来年はどんなことを目標に走っていくのか、ちょっと考えておかなければなりません。 来年は今年よりもっと頑張って走っていける一年になればと思います。smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 6 days agoおいしいお刺身を食べてきました。本当は外で会って刺身を食べて家に帰ろうと思ったのですが、いつの間にか家に招待されました。 兄が水産市場に行って直接買ってきた刺身で家族が食事をしましたね。…smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 7 days ago明日約束がありますね。本来は明日一日中家にいる予定でしたが、約束が取れそうです。 それでこれから明日行くお店を探してみなければならないようです。 家で一人で余裕を楽しむのもいいですが、愛する人と会って良い時間を過ごすのも楽しい時間ではないかと思います。 良い時間になればと思います。smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 9 days ago実兄の誕生日今日は実兄の誕生日です。 他地にあるので別に用意することはできなかったが簡単に誕生日のお祝いだけ送りましたね。 今年が終わる前には、二人きりでも会って、簡単にお酒でも一杯飲めたらいいなと思います。 今年でなければ来年の初めにでもそうできたらいいですね。smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 10 days agoおいしいすし屋を発見評判が悪くてあまり期待はしていなかったのですが、実際に食べてみたらとてもおいしかったです。 少し残念な部分もありましたが、サラダからいろいろ出てくるものも多くて寿司も一点一点がご飯と刺身のバランスがよく合ってとても良かったです。 次回も機会があればまた訪問したいですね。smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 11 days ago明日は寿司を食べに行きます最近お寿司を食べなくなってしばらく経ったようです。 そうでなくても一人でも食べに行こうと思っていたのですが、待ち合わせの知人が自分もお寿司がいいと言っていたので、明日お寿司を食べに行くことにしました。…smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 14 days ago幸い雪があまり降らなかったです。全国的に大雪が予定されていると聞いて、すごく怖がっていました。 実家に帰るはずなのに、大雪で日程が狂うのではないかと心配していました。 幸い雪があまり降らなくてよく到着しました。…smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 15 days agoクリスマスクリスマスまであと少しです。 そういえば、クリスマスの前後にいろいろな約束や記念日などが多いようですね。 年末だからといって別に入ってきたお金はないのに、出て行くお金だけ多いから財布がだんだん空っぽになりますね。 ボーナスが出る来年だけ待っています···smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 16 days ago久しぶりに歩いて通勤しようと思います。冬なので寒いと、たまに除いては会社のバスを利用していましたが、もっと寒くなる前にそろそろ歩いてまた通ってみようかなと思います。 近いうちに雪も降って、こうなったら絶対通えないと思ってですね。…smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 17 days ago背中の筋肉が凝っていますね。特に大変なことをしたわけでもないのに、昨日から背筋が無理な運動でもしたように不快です。 ストレッチをしてはいますが、ずっと不便ですね。 出勤でもしなければ楽に横になって休むことでもしようが休みの日までしばらく残っているから···…smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 18 days ago心構え辛い時には心をもう一度引き締めながら遠い未来を考えようと思います。 そして、今の瞬間が私の最後の姿ではない。 今の悩みがいつまでも繰り返されるわけではないと繰り返しています。…smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 19 days ago楽しく生きなければなりません。人があまりにもあれこれと問い詰めて生きるのは良くないと最近アドバイスを受けました。 もっと自分を愛し、楽しみながら生きるべきだと思います。 最近になって自信が落ちることがあまりにも多くて残念でしたが、また自信を生かさなければなりません。 できる、ファイト！smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 20 days ago腰の回復が遅いですね。すごく痛かったりというわけではないのですが、たまにチクチクするような感じがして、とても気をつけて不便なんです。 もしかすると間違った姿勢をしていてディスクに問題が生じて大けがをするのではないかと心配になりますね。…smallcub50 (68)in H4LAB Gallery • 21 days ago자기 전 기분 좋게 레전더리!오늘 하루 착하게 잘 살아서 그런지 자기 전에 이런 좋은 일이!smallcub50 (68)SP Delegator 1000in Steem Japan • 21 days ago明日は年末の集まりがあります。しばらくの間、みんな忙しくて会えなかったんですが、やっとの思いで約束をして、明日は年末の集まりを決めました。 各自退勤して夕方に集まって皆で簡単にお酒を一杯飲むようです。…
