The diary game:05.08.2020
Сегодня у меня фитнес день! я иду в спорт клуб. наконец-то мой клуб открылся и я хочу позаниматься в зале и на групповом занятии с тренером, на которое я записалась предварительно. Мне измерили температуру на входе, везде стоят антисептики, ящики в раздевалке через один заклеены скотчем и оборудование тоже. Большой минус, что пока нельзя пользоваться сауной. Посетителей очень мало, что меня очень даже радует. Не люблю толкучку в раздевалке.По случаю начала посещения спорт зала я даже приобрела новую спортивную одежду
Моя жена тоже начала заниматься спортом и вести ЗОЖ. Наткнувшись в Инсте на https://instagram.com/anastasiamindfullife, она сказала что сильно себя запустила и пора это исправить =)
Я заметил, что мои занятия спортом стали проходить более эффективно, когда я стал посещать спортивного врача на https://equides.com.ua/wellness-center/sportivnyj-vrach/. Инна Владимировна - одна из самых приятных, выдающихся личностей, дружелюбных и практичных врачей, с которыми мне когда-либо приходилось иметь дело. Я действительно рад, что попал именно к ней. После процедур под ее руководством, мои тренировки стали проходить легче =)