Iniciando mi jornada laboral con un buen desayuno!

Se dice que el Desayuno es de suma importancia para que el cuerpo funcione adecuadamente el resto del día :)

Algunas de las consecuencias de saltarse el desayuno son decaimiento, falta de concentración y mal humor, debido al déficit de glucosa que es nuestro principal combustible energético el cual lo produce el ayuno. Hay que recordar que a primera hora de la mañana el organismo lleva ya entre 8 y 10 horas sin recibir ningún alimento. La falta de glucosa empuja a nuestro cuerpo a quemar otras reservas energéticas, lo que causa múltiples alteraciones en el normal funcionamiento orgánico.

Pues la vedad si es de gran importancia, y mas cuando viene dado y preparado con mucho cariño y dedicación, lo que se agradece de corazon. Las mejores cosas en la vida son las que no se planean y no te las esperas, y esta es una de ellas :)

     Gracias a mis chicos del comedor de la Base Logística por tan rico desayuno.