lebron5480 (35)in STEEM CN/中文 • 5 days ago • None先养肝先变美,秋天养肝漂亮一整年如果你最近感觉熬夜累丑,眼神无光,气色不好,化妆卡粉遮不住疲态,感觉自己失去了灵气,那么建议你早睡+养肝。 清代《临证指南医案》中有提出“女子以肝为先天”,也就说女生养生重点在于养肝,肝好了,人也就干净漂亮了。…lebron5480 (35)in STEEM CN/中文 • 5 days ago • None永远年轻养生计划 关注 气血虚易上火的人,建议秋天像鸡一样生活夏天已经过去了,秋天的天气凉快多了,但秋天是一年中很容易生燥气的季节,所以更要注意养生,避免上火。…