Awali beungoh dengon teh boh manoek

Beungoh na keuh watei yang seureng geulewatkan le ureung-ureung geutanyoe untuk seumajoh atawa paleng kureung jib ie mameh. Kareuna le ureung geutanyoe sibok ngon aktifitas droe maseng-maseng. Na yang lewat watei beungoh kareuna hana jaga loem dari teungeut. Na cit yang ka jaga dari teungeut namun meukarat- karat ngon sikula, kuliah atawa keurija. Kareuna kesibukan- kesibukan nyan keuh membuat geutanyoe lewat daripada mencicipi makanan bak beungoh uroe.
Padahai geupeugah le dokto atawa ureung jameun, makan beungoh sangat penteng bagi kesehatan geutanyoe, seubalekjih menyo terlalu seureng ta lewatkan makan beungoh maka akan berdampak bagi kesehatan geutanyoe, terutama kesehatan pruet, atawa pencernaan seubagoe central tuboeh geutanyoe.
Maka mari keuh le geutanyoe ta pasoe bacut sapeu lam pruet teuh bak watei beungoh. Minimal kue 2 krak dan saboh glah kupi boeh manok.
Jaga tuboh droe, bek rugoe dudoe.