Sigamos trabajando por las mejores posturas- ACROYOGA

Una de las posturas principales en acroyoga.

Además, antes de comenzar a practicar acroyoga es importante tener en cuenta algunas recomendaciones de seguridad:

Cada movimiento debe hacerse lentamente, igual que en yoga.
La comunicación de pareja es esencial, por lo que es importante que cada persona se sienta con confianza de advertir al otro cuando una posición le parezca dolorosa y dejar de hacerla.
Avisar a la pareja cuando vas a incorporar más peso sobre ella o viceversa.

Esta posicion la puedes realizar con cualquier persona, siempre y cuando teniendo en cuenta las medidas de seguridad que te plantee arriba.