Clave de la vida #amor y alegría

La alegría que además de formar los bellos días de la vida, también son fundamentales para nuestro progreso, porque un día de buen humor es doblemente provechoso.
Muchas veces escuchamos, que para triunfar basta con levantarse temprano, pues no basta con eso, porque tambien es sumamente importante levantarnos de buen humor.
Aristotele describia la risa como "un ejercicio corporal para la salud".
La medicina psicosomatica tambien se ha encargado de probar que nuestro estomago, higado, corazon y otros organos fucionan mejor cuando estamos felices. tambien la risa y la alegria aumentan nuestra resistencia fisica y actuan como remedio para los dolores.
Recuerden que: "Un corazón alegre nos hace tanto bien como una medicina, mientras un espíritu quebrantado nos seca hasta los huesos"

Es importante el buen humor en el trabajo:

• Reír es también buena para los negocios, pues logra reducir tensiones, le da vida a las presentaciones y estimula la creatividad.

*En medio de un ambiente de negocios, cuando se permite la risa por lo menos unos 15 segundos, se obstine mas oxigeno para el cerebro, lo que hace pensar claramente.

*En esos días de trabajo diario, la risa es una vacación instantánea y gratuita.

*Hasta el buen aspecto se beneficia al reír estar de buen humor, porque logra rejuvenecer y no hay nada mejor que una buena imagen puesta por una gran sonrisa.

*Solemos vestir bien para una entrevista de trabajo o algún evento publico, pero solo eso no es suficiente, nada hacemos si llevamos una cara de susto o de preocupación. Estar relajado y de buen humos es la mejor imagen que poder dar. Porque... "El buen humor es una de las mejores prendas de vestir con la cual podemos presentarnos en sociedad"

La alegría en nuestras vidas tiene una gran importancia que, hasta hoy, ha sido reemplazada por distintas emociones o actitudes, las cuales muchas de las veces nos alejan de nuestro camino más importante: el de la felicidad.

Los pequeños detalles de nuestra existencia que se encuentran llenos de magia y luz -que nosotros preferimos ignorar-, son tan importantes para nuestro camino, como lo es el hecho de estar vivos.

Una sonrisa sincera a la persona que pasa a nuestro lado o el abrazo lleno de amor a nuestra familia, amigos o desconocidos, son unos de los “pequeños” detalles que la vida nos da para llenar de alegría nuestros corazones y los corazones de los demás.

Es necesario que reconozcamos que el ser alegres y, por consiguiente, rodearnos de la energía de esa alegría, que se transforma en felicidad, es el camino para que nuestra vida y la de todas las personas de este planeta cambie a un estado general de felicidad.

En ese estado la tristeza y el dolor pierden toda fuerza, ayudando así, con nuestra actitud y forma de llevar la vida, a cumplir con nuestra misión como seres universales, la hermosa misión de Ser y Hacer felices.

Nuestras buenas actitudes y acciones tienen una enorme repercusión en el planeta donde vivimos. Desgraciadamente existe mucha gente que no cuenta con lo indispensable, como la paz y la libertad para ser felices. Sin embargo, ellos son muchas veces los que nos muestran señales de sabiduría y fuerza al poder esbozar una sonrisa.

Es por esto que es mas que nunca necesario que concienticemos que nuestros actos, por pequeños que parezcan, tienen una gran repercusión en nuestra vida y la de los demás, y sí nosotros tenemos tanta dicha a nuestro lado, no la dejemos pasar, aprovechemos cada instante de nuestra vida para ayudar, ayudándonos.

La felicidad y la alegría son los estados más grandes de evolución del ser, así que mientras sonreímos, estamos ayudando a nuestra propia evolución y la de Nuestra Gran Madre Tierra.