[운동일기] 45일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다
- 무작정 1시간씩 걷기
- 주말을 제외한 평일 5일씩 100일을 채우기(약 5개월)
라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 45일차입니다
8월 17일 몸무게
앞자리는 생략합니다
총 변화량 -2.4kg
전날보다 0.2kg쪘습니다
| 시작 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 몸무게 | 7.6 | 7.4 | 7.6 | 7.4 | 7.8 | 7.3 | 7.7 | 7.6 | 7.1 | 7.3 |
최근 10일간의 몸무게 변화 추이입니다 6자리대는 못갔지만 그래도 7자리대를 꾸준히 유지해주고 있네요 다음주면 6자리대 진입할수 있겠는데요 힘내보겠습니다!!
10357보
바람이 엄청 불었습니다 풍향계의 프로펠라가 엄청 빠르게 빙글빙글돌고있네요
어제는 안보였던 2호가 드디어 보였습니다 뒷모습만...
오늘은 좀더 안쪽에 1호가 누워있네요 의자덕후
옆에 쓰레기는 도대체 누가 버리고 간걸까요
새끼고양이와 어미고양이가 함께있는 모습입니다 사진찍기전에 어미가 먼저 길건너고 아기고양이만 남아있는데 어찌나 구슬피 울던지... 그래도 바로 따라가서 꼭 붙어있습니다
2018.8.17 20:12
바람이 워낙에 세게 불어서 운동하는데 시원하고 좋았네요 정말 하루이틀사이에 이렇게 온도차이가 다 나다니!! 열대야가 없어져서 제일 좋은것같아요
아이고~~ 그동안은 매일 운동하고 그날 포스팅을 올렸는데 하루 늦어버렸네요 오랜만에 축구를 보다가... 보지말걸그랬어요
오늘 잠깐 나갈일이 있어서 고양이포인트를 들렀더니
대낮에는 처음이네요 ㅎㅎ 1호는 이부근에서만 하루종일 있는건가
낮에는 그래도 덥긴덥네요 즐거운 주말보내세요!!
ㅎㅎ 정말 고양이 대장이세요~
좀 있으면 고양이들이 다 따를듯 ㅎㅎ
아직도 고양이들이 저를 보면 경계를 ㅠㅠ
더 자주봐서 친숙해져야겠어요
새로운 식구가 생겼다! 엄마 꼭 닮은 애네~ 1호 2호도 어쩐지 이제 더 편해 보이고~ 어제 저녁 굴어서 빠진건 아니였나봐요!
몸무게가 어느정도 유지가 되고있네요 으히힛 1호2호는 확실히 자주보이는데
하천가고양이들은 보는게 들쭉날쭉이라 ㅠㅠ
1호 째려보는듯..ㅋㅋ
헉 달콤한 휴식을 방해해서그런걸까요 ㅋㅋ
등돌리고 있어서 2호 레이져를 못보는게 아쉽네요
그러네요 ㅋㅋㅋ 그래서 일부로 뒤돌아있던걸까요? ㅎㅎ
이제 냥이들이 안보이면 걱정이 먼저 될 듯 합니다^^
매번 운동하면서 포인트들려서 찾아보는데
이번에도 정말 없는줄알고 시무룩하다가 발견했네요 ㅎㅎ
벌써 반은 성공 하셨네요
전 왔다리 갔다리...ㅋㅋㅋ
어젠 날씨가 시원해서 그래도 한강 반바퀴 돌았어요~
다음주다하면 이제 50일차!!
한강 산책하실때도 시원하셨겠어요
운동 중에 만나는 고양이가 친구가 되 주네요.
고양이들 덕분에 운동하는 맛이 납니다!!
냥이들이 매일 보니 정들겠어요^^
저도 주말 빼고는 만보 걷기 중인데 살은 못빼고 있어요 흑흑
건강해지고 있겠죠?^^
저도 살안빠지더라도 운동안했으면 더 쪘었을꺼라고
스스로 위로를...ㅎㅎ 몸은 건강해지고 있을꺼에요 화이팅!!
[하루 2번 풀보팅 이벤트#2-2] 당첨 축하드립니다! ^^
어제 축구 못본 승자입니닷
ㅋㅋㅋㅋ
까먹구못봤지용 ㅎㅎ
날씨가 운동하게해주네용
안보길 잘하신것같은에요 ㅎㅎ
날씨가 많이 풀린데다가 바람도 엄청 쎄게불어줘서
야외에서 운동하기 좋았네요