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RE: Beneficios del Tai Chi Chuan durante el embarazo y el posparto
Muy buen post!! Me gusta leer este tipo de temas sobre esta cultura!! El taichi constituye un sistema de ejercicios integrados que incluyen la respiración relajada, movimientos rítmicos así como el equilibrio y control físico con el fin de mejorar la circulación de la energía vital o qui en nuestro cuerpo,tenia ese conocimiento; desconocía que las mujeres embarazadas lo podían realizar.
Gracias por tu aporte saludos.
¡Gracias por tu comentario, @leomarylm, tienes mucha razón en lo que dices. Y además es una forma increíble de ganar pericia en ejercicios de lateralidad, y flexibilidad... Y cuando entiendes el sentido marcial de cada movimiento, permites que el Qi circule y restablezca el equilibrio energético de cada órgano y sistema de órganos... ¡Gracias por leer este artículo! ¡Estoy pendiente de tus valiosos aportes!