la dulce guallava

hola amigos de steemit como estam, hoy vamos a conocer mejor nuestras frutas que hace maravillas en nuestros organismo, la famosa y rica guayaba ella esta llena de vitaminas AyC y potasio y fibra dietetica. el árbol de guayaba no es tan alto sus hojas son pequeñas verde su tallo no es tan grueso la cortesa de la guayaba es muy suaves las concha se les cae sola, sus hojas sirve para hacer gárgara también para las persona que subren de diabetes ayuda a reducir los niveles de la glucosa en la sangre y también el colesterol y es bueno para la diarrea.

la guayaba es una de las frutas mas completa que no ha regalado la naturaleza contiene muchas vitaminas los beneficios de tomar jugo de guayaba es mejor prepararlo uno que sea cien por ciento natural también se puede comer la fruta entera
están maravillosa que es anti inflamatorios ayuda alas personas que sufren de estreñimiento y estabiliza el funcionamiento del sistema digestivo.

la guayaba se puede hacer de muchas forma como la mermelada de guayaba el famoso bocadillo y pan de guayaba es argo tan rico que puedes comer la mermelada con galletas salada.
el jugo de guayaba es muy bueno para las persona que sufran de hemoglobina baja,sube los glóbulo rojo la guayaba es tan buena que tu las pueden conseguir en las sabanas , hay dos claces de guayaba aquí en Venezuela la que se parece ala pera es una grande y la otra que es pequeña la llamamos la criollita las dos contiene las misma vitaminas los pajaritos en el monte las comen muchos.

amigos de steemit tenemos que cuidarnos la salud y tomar muchos jugos naturales la naturaleza nos regala muchas oportunidades por eso hay que cuidar nuestros arboles frutales que nos regala la naturaleza. amigos de steemit es mi consejo de la tía mari

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