Hola mi estimada amiga María del Rosario. Yo creo que cultivar la paciencia es aprender a controlar el estado de la mente, la dicha, la paz, el entusiasmo son estados internos y luego son controlables.
Cuando se tiene control de la mente se puede ser más paciente, asimilar la realidad cuando es adversa, concentrarse en el presente sin ansiedad por la espera.
Un fuerte abrazo desde Chile!!!

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