疫情期间保持工作的专注性

这周的工作效率是真的高了许多许多呀，感到很开心～也不是说多完成了多少事情，而是重点在于自己「专注」的时间变长了，可以将一件事情完完整整地做完，这种感觉非常棒。

本周工作效率提升最主要的contributing factor在于和朋友们线上连线学习。虽然说我白天主要在工作，不是在学习，但是疫情期间远程办公的时候，难道不是自己在学习自己在探索吗？学习如何远程工作，学习如何完成今天的任务，学习如何将任务完成地更好，学习如何远程与leader保持沟通。其实也是学习的过程呢，而且还可以学到蛮多。

我们还自创了口号“不学是🐶”，“风里雨里，自习室等你”。每天早上从9点开始学习，她们学习我工作，大概到晚上6点各自去吃饭，然后7点半又上线一起健身。就这样，我一天的社交需求就得到满足啦！哈哈

虽然说学习或者工作，进步都是自己的，但是能有人并肩作战就是感觉很幸福。这些天在朋友们的并肩作战下，的确会开始设立自己的工作目标，制定自己的标准，并且督促自己完成，达成了工作上的一种inner peace。

学习排版

感觉工作中需要自己做图的情况还是蛮多的，所以这几天抽空读完了一本书，叫《写给大家看的设计书》。之前就听说过这本书，这次认认真真读了以后有什么感触呢？那就是一句很俗的话，"知识就是力量"。当学习和掌握了一些基本规则以后，就可以利用这些规则去更好地看待相关的事物，也就是有了分析的角度，就有点像“内行看门道”的感觉。
其实我在生活中很多方面都已经了解了这个道理，就是要先掌握规则，你才能看到更深层次的东西，看到更细微的差别，也看到一件事情更精致更美好的那一面。我是从阅读论文的过程中理解这个道理的，为什么有些论文可以投顶刊，为什么有些只能投二流，而为什么又有些发表不出来。都是在一定的标准，规则中存在着差距。掌握最初级的规则或许需要的时间不长，但是随着鉴赏能力的进步，分辨出细微的差别而提升作品的质量一定是更难的。
所以，以后在面对任何自己不了解的领域，应该时刻抱有谦虚之心，去学习这个专业的，这个行业的规则。

健身打卡17天

这次减肥好像没有很痛苦，这个月才25天，能坚持健身17天已经是非常高频率了，我觉得应该是我运动最频繁的一个月了。虽然我还蛮喜欢运动的，但是从来没有如这个月一样，坚持规律性地运动。
但是！距离马甲线和想要的好身材还是非常远的QAQ。。。我觉得可能是我真的吃上太不注意了，我应该要在吃上更自律一些，这样才能真正地让自己的身材和皮肤都变好。
就从明天开始，在饮食上也进行一些改变吧，这个月剩下的几天，不管干什么，也要坚持健身打卡呀！而且因为我本身体脂就比我的小姐妹要高，我可以心机地早上起来先运动10-20分钟，哈哈哈哈。那怎么办，基础差就要更努力嘛 嘻嘻。
加油！