La mente es como el agua, cuando se agita es difícil de ver, pero...

La mente es como el agua, cuando se agita es difícil de ver, pero cuando le permites asentarse... la respuesta se vuelve clara.

Si hay algo a lo que debemos prestar atención es a nuestra mente... y sí, debemos mantenerla en calma, sigilosa, tranquila y relajada.

Es por ello que cuando tengas un momento agitado no tomes decisiones, no digas nada, mantén la calma, respira... y si te es factible, retírate del lugar en el que estás para calmarte.

La mente debe estar en calma, debe asentarse porque solo de esa manera podemos ver con claridad las situaciones por las que estamos pasando.

Es posible que me digas "eso no es fácil"... y tienes razón, puede que no lo sea, pero a medida que lo practiques verás que irás lograndolo , descubrirás que es mejor estar en calma.

Recuerda que todo es cuestión de actitud y de ella depende todo en nuestra vida.