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“La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura. En la crisis nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar ‘superado”. Albert Einstein

Sin bien es cierto, la crisis ha existido quizás desde que el mundo es mundo, podemos decir, que esta presente tanto en lo colectivo como en lo individual. Cada civilización, país y ser humano vive su propia crisis según las necesidades, condiciones y contexto histórico; pero el uso frecuente de esta palabra, ha hecho que su significado se interprete como sufrimiento, dolor y desconcierto sin embargo, crisis quiere decir cambio.

En la actualidad, en cada parte del mundo estamos viviendo un cambio brusco que ha modificado la vida de muchos países y por ende, de personas en diversos aspectos de la vida como espiritual, religiosa, económica y moral.

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Pese a las circunstancias, no nos debemos dejar caer, y si nos caemos debemos levantarnos las veces que sean necesarias para hacerle frente a esta oportunidad llamada crisis.

La pregunta es: ¿Como lo hacemos?

Primeramente, debemos estar conscientes que no durará para siempre, y comenzar a luchar por la conservación de la subsistencia física a través de una alimentación rica en nutrientes incorporando vegetales, frutas, proteínas y demás aliados de nuestra salud, con la combinación de ejercicios regulares que nos ayudarán a mantener buena salud y nuestro sistema inmunológico fuerte.

Así como alimentamos nuestro cuerpo también debemos alimentar nuestra mente, nutriéndola con lecturas que nos inspiren, que ennoblezcan el alma, participar en conversaciones altruistas, edificantes, que aporten riqueza a nuestro intelecto y espíritu; ver series o películas que nos distiendan y oxigenen el ser. Igualmente el tipo de música que escuchemos juega un papel importante en la salud de nuestra psiquis, por ejemplo: si estamos tristes evitar escuchar algo que nos ponga mas tristes. Tenemos muchas herramientas en la Internet solo debemos saberlas usar para darle luz a la oscuridad y poder rescatar experiencias positivas de este momento con mucha paciencia y perseverancia.

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Para Einstein, de la crisis nace la inventiva, la imaginación de crear soluciones, los descubrimientos y las grandes estrategias, sin crisis no hay desafíos solo rutina, quien le atribuye a la crisis sus fracasos violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones.
Por ello, en tiempos de crisis la imaginación juega un papel fundamental en nuestras vidas, pues busca ideas fructíferas permanentes que permitan aflorar la creatividad de forma genuina mediante la inspiración e inteligencia, sin necesidad de inventar algo nuevo, sino saber darle una nueva forma de uso a lo que en algún momento hemos dejado de utilizar por falta de inteligencia emocional, o, comodidad.

Es preciso no definir la crisis como algo malo

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Sino como una oportunidad de crecer, conocer nuestros talentos, desarrollar virtudes que se encuentran intrínsecas en nuestro ser interior, y que por pereza o distracción no sabemos que están ahí porque hemos estados distraídos con el psico terror de la pandemia y los noticieros mediáticos , pero hoy te digo a ti que me lees, es tu oportunidad de descubrirte, de sacar lo mejor de esta crisis en ti. ¿Fácil? no, no es fácil quizás pero tampoco es imposible.
Comencemos por dar pequeños pasos con cosas simples con iniciativa y un poco de voluntad, y te aseguro veremos los cambios positivos más rápido de lo que puedes imaginar.

Bien mi estimadísimos amigos, este es mi humilde aporte para aprender a lidiar con sabiduría con estos tiempos de tensión social y espiritual, espero que estos consejos les sea de provecho y no olviden comentar constructivamente

Infinitas gracias