Ems- training vorteile/ nachteile

in #deutsch7 years ago

ee.jpg

Ems- training vorteile/ nachteile

Vorteile: -dauert nur 20 min

  • gewebe straffung

  • muskelaufbau

  • ist ein training wo immer unterstützt wird von einem trainier

  • perfekt kombinierbar mit power plate

    fffff.jpg

Ems- training vorteile/ nachteile

Nachteile:

  • sollte mit einem normalen kraft/ ausdauer training je nach ziel kombiniert werden
  • ems training für gewichtsreduktion ohne ernährungsänderung oder planung nicht optimal
Sort:  

Just taking this opportunity to say "THANK YOU FOR FOLLOWING ME"

Congratulations @bluepeaches! You have received a personal award!

1 Year on Steemit
Click on the badge to view your Board of Honor.

Do not miss the last post from @steemitboard!


Participate in the SteemitBoard World Cup Contest!
Collect World Cup badges and win free SBD
Support the Gold Sponsors of the contest: @good-karma and @lukestokes


Do you like SteemitBoard's project? Then Vote for its witness and get one more award!

Congratulations @bluepeaches! You received a personal award!

Happy Birthday! - You are on the Steem blockchain for 2 years!

You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking

Vote for @Steemitboard as a witness to get one more award and increased upvotes!