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RE: 90 Tage Challenge - Résumé Woche 1
War nicht böse gemeint, vl. kam etwas blöd rüber. Da weiß ich etwas besser Bescheid. Überwindung ist es auch für mich immer, früher musste man zwangsläufig mit dem Hund drei mal am Tag raus. Heute fahre ich viel mit dem Auto und hab nur das segeln als Sport, aber zwei bis drei Jahreszeit reicht es. Sport frei!
Ok, alles gut. Es kam halt echt ein bisschen blöd rüber :)
Und außer das viele gerade auch actifit Posts schreiben, ist - zumindest in meinem Feed - gar nicht so viel los bzgl "Spreckröllchen minimieren". Daher war ich auch ein wenig verwundert...
Mit der Challenge gehts mir halt darum, dass ich auch langfristig einfach ein bisschen Sport in meinen Alltag integrieren kann. Quasi, dass es einfach Routine wird, 2 - 3x die Woche etwas zu machen, ohne sich immer wieder dazu überwinden / zwingen zu müssen...