Besser leben - 5 Tipps, die euer Leben besser machen

in #deutsch6 years ago (edited)

Hola mis Steemians

In den meisten meiner Tipps geht es darum nachzudenken, eure Gedanken zu verändern, aufmerksam zu sein, alte Verhaltensweisen abzulegen und sie durch neue zu ersetzen. Kurz gesagt, es geht darum, dass ihr Dinge anders macht als bisher.

Und das ist, wie ihr alle wisst, ziemlich schwer und anstrengend.

Darum ist der einfachste und beste Weg neue Verhaltensweisen zu halten - zu etablieren - sie zur Gewohnheit werden zu lassen. Ihr müsst sie schlichtweg einfach so häufig tun, dass sie zum Automatismus werden.

Ihr müsst nicht länger darüber nachdenken, was ihr wann tun solltet, sondern ihr tut es einfach, weil es automatisch dazu gehört.

Euer Leben besser zu machen, ist ist sicherlich nur so kompliziert, wie ihr es selbst macht! Heute gebe ich euch 5 knackige Tipps, die mir persönlich geholfen haben mein Leben besser zu machen! Also los geht's:

Denkt über Dinge nach, die ihr tut

Denkt über Dinge nach, die ihr tut und wenn ihr das Gefühl habt, dass es notwendig ist daran was zu ändern, dann tut es! Durchbrecht einfach mal “alte” Muster und probiert etwas Neues aus!

Werdet euch bewusst welche Ziele und Träume ihr habt

Nehmt euch die Zeit und denkt bewusst darüber nach welche Ziele, Träume und Wünsche ihr im Leben noch habt und seid dabei nicht zurückhaltend! Schreibt euch diese Ziele auf und überlegt euch, was ihr tun könnt um diese Ziele zu erreichen und eure Träume zu verwirklichen.

Denkt in Lösungen und hört auf pessimistisch zu sein

Ihr habt die freie Wahl ob ihr Dinge positiv oder negativ sieht. Tut euch selbst einen grossen Gefallen damit und versucht Dinge positiv zu sehen, auch dann wenn sie heute gerade nicht so erscheinen. Es wird nicht lange dauern und euer Leben, und besonders ihr selber werden dadurch sehr viel positiver.

Schreibt ein Tagebuch

Ein Tagebuch hilft euch in vielerlei Hinsicht!

  • Dinge zu vermerken für die Zukunft
  • Was habt ihr heute alles gemacht
  • Was hättet ihr heute besser machen können, usw...

Stellt in Frage, was euch mal beigebracht wurde

Ich möchte euch heute anregen, einmal darüber nachzudenken, was wahr und was richtig ist. Findet eure eigene Wahrheit und legt Glaubenssätze ab, an denen ihr bisher gezweifelt habt! Überzeugt euch selber von der Wahrheit! Glaubt nicht allen Menschen, die euch sagen wollen, dass IHR nicht für eure Ziele geschaffen seid.


Weitere Tipps:

Bilder-Quelle
Pixabay


Hasta luego.
mikeCee aka Captain Mike Sparrow the steemian of the caribbean


@limesoda

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Danke für den Post,
Ich schreib schon seit Jahren Tagebuch und muss sagen, dass es wirklich eine tolle Strategie ist. Ich hab insgesamt 2. Eines für bestimmte Parameter (Schritte, Puls, schlechtes Essen und Trinken etc.), sowie Events und eines wo ich ganze Storys und Gedanken formuliere. Ersteres schreib ich täglich, letzteres unregelmäßig, wenn was besonderes passiert ist.

Ich kann nur jedem empfehlen sowas zu machen, ich konnte dadurch u.a. ein körperliches Leiden bedingt durch mehrere Lebensmittelunverträglichkeiten aufspüren.

Und auch so ist es wirklich witzig da manchmal drin zu lesen.

Achtet nur drauf die negativen Dinge etwas außen vor zu lassen. Erstens sind die eh scheiß egal und zweitens helfen die euch bei gar nix weiter.

Also immer schön Kopf und Humor hoch!

Gruß

Chapper

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Tolle Ergänzung zu meinem Artikel. Besten Dank

Mir gefällt wie Du dich entwickelt hast, sowie Dein abschliessendes Verzeichnis Deiner dazu passenden Beiträge.
Du hast schon viel Content produziert 👍
Danke dafür!
LG Dein @barneys

PS Mach weiter so 😉

Ich habe mich zu bedanken. Immer wenn es bei uns stürmt und man nicht nach draussen kann, habe ich genügend Zeit um zu schreiben. Und da mein Erfahrungsschatz aus der Vergangenheit schon einiges mitbringt, muss ich es nur noch zu Papier ahh sorry zur Blockchain bringen...
Und so wie es aussieht wird uns der Hurrikan Isaac (und noch einige mehr) bis im Nobember noch viele Schreibtage verschaffen...

Zur Blockchain bringen... 🤣👍 sehr gut!
Ich drücke euch die daumen ✊
LG @barneys

Servus,

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