Heute schon ein Lächeln verschenkt? - LACHEN ist gesund

kissi (62)in #deutsch • 4 years ago

Hallo ihr Lieben,

hast du gewusst?
Gestern war der "Tag des herzhaften Lachens".

Lachen ist gesund und nicht umsonst wird immer wieder darauf hingewiesen, dass die beim Lachen ausgeschütteten Hormone eine stärkende Wirkung auf das menschliche Immunsystem haben. Laut medizinischen Studien setzt nach durchschnittlich ca. fünf Minuten herzhaften Lachens eine Entspannung beim Menschen ein, weshalb es aufgrund der beruhigenden Wirkung auch zu therapeutischen Zwecken eingesetzt wird.

Kuriose Feiertage - Link

Ich bin der Meinung den Tag kann man heute ruhige fortsetzen!

Und hier kommt noch etwas zum schmunzeln für dich:

"Papa, was macht einen richtigen Mann aus?"
Papa: "Ein richtiger Mann sorgt für seine Familie und beschützt sie. Er tut einfach alles für seine geliebte Familie!"
Kind: "Wenn ich groß bin will ich auch ein richtiger Mann sein! So wie Mama!"

Ich wünsche dir einen schönen Wochenstart.

Liebe Grüße
@kissi

#german #steemit-deutsch #steemit-austria #community #life #laugh #fun

4 years ago in #deutsch by kissi (62)

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jochenpaul (63) 4 years ago

Hallo,
müssen die 5 Minuten Lachen am Stück absolviert werden, oder wirkt das auch kumulativ? Wenn man dabei beobachtet wird, wenn man allein 5 Min. lacht, läuft man Gefahr irgendwo eingeliefert zu werden!!

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kissi (62) 4 years ago

Ich denke das geht auch kumulativ. 😉
Es funktioniert bin übrigen auch wenn man grinst ohne es ernst zu meinen.
Wenn man das lange genug macht, signalisiert man dem Kopf das man glücklich ist und die Laune hebt sich wieder.
Man muss nur durchhalten und sich am besten auch vorm Spiegel anlachen.

Ich hab's probierte.. klappt wirklich. ☺️

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