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RE: Vienna City (Halb-)Marathon
Klar, das wird man leider nicht so schnell los...kürzere Schritte, nicht zu stark Abrollen (bzw. nach vorne "klappen"), ... wirst du eh alles kennen :)
Klar, das wird man leider nicht so schnell los...kürzere Schritte, nicht zu stark Abrollen (bzw. nach vorne "klappen"), ... wirst du eh alles kennen :)
Ja zum Glück bin ich sie aktuell eh wieder los gewordern. Beim Laufen habe ich das immer wenn ich im Frühjahr wieder beginne auf der Laufbahn zu Trainieren. Nach den paar Monaten Pause im Winter verkraften die Schienbeine den wechsel vom Asphalt auf die Laufbahn nicht so gut. Muss ich nächstes Jahr ganz langsam angehen! :)