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RE: Morgenroutine - Bewusst in den Alltag starten
Ich habe auch eine Morgenroutine ich stehe auf, mach das Fenster auf, gehe in die Küche und trinke Wasser und Flosamenschalen. Schmecken wie Pilze, widerlich 😂. Danach kehre ich ins Zimmer zurück, schliesse das Fenster und meditiere für 25 Minuten. Danach mache ich Feueratem oder die Sat Kriya für ca. 2 Minuten und dusche dann. Danach gibts Frühstück: Haferflocken. Jeden. verdammten. Tag. 😂
Ja das wars 😇
Klingt doch nach einer sehr guten Morgenroutine. :D