Sehr interessantes Thema und dein Artikel ist wie immer sehr informativ und umfangreich.
Muss ich mir nochmal in Ruhe durchlesen.
Eine kleine Frage hab ich schon, und zwar ist doch der oxidative Stress von Sport nicht schädlich für unsere Mitochondrien oder?
Du hattest ja sogar mal den Tipp gegeben unmittelbar nach dem Sport keine starken antioxidantien zu sich zu nehmen, wenn ich mich nicht irre.
Grüße