Excellent retour sur un livre que je ne connaissais pas du tout, mais qui fait écho à certaines "révélations" que j'ai eu récemment.

Je reviens sur le passage les pensées qu'on devrait toujours avoir positives et se croire quelqu'un d'exceptionnel (pour moi, les deux peuvent aller ensemble dans de nombreux cas). Il est juste impossible d'être toujours positif et aussi "exceptionnel" qu'on a l'impression de devoir l'être... Ce sont des objectifs irréalisable qui se soldent par des échecs répétés et donc, une dévalorisation personnelle constante et une insatisfaction au quotidien, peu importe ce qui a été accompli.

Comment s'en sortir ? Et bien ce livre que tu présentes semblent justement donner de nombreuses pistes : se fixer des objectifs réels sur ce qui est vraiment important pour nous, accepter les "conséquences" de nos choix, arrêter d'accorder de l'importance aux choses qui nous sont superflues, "se foutre" de tout ça en somme...

Une lecture que j'aurais sans doute tout intérêt à faire!