무술인가 체육관인가?

in #fitnesslast year

그것은 당신에 달려 있습니다 - 당신이 원하는 것.

왜 무술을 배우고 싶은지, 왜 체육관에 가고 싶은지 스스로에게 물어보세요.

건강해지고 자기방어를 배우고 싶나요?

아니면 멋진 인물을 얻고 싶나요?

어쩌면 당신은 Jet Li를 좋아하거나 Bruce Lee의 열렬한 팬일 수도 있습니다.

무술을 배우려면 먼저 체력과 건강이 좋아야 합니다. 무술 강사는 귀하가 무술을 배울 수 있도록 준비할 수 있도록 먼저 몇 가지 기본 운동을 가르칠 수도 있습니다. 무술 훈련은 워밍업부터 시작됩니다. 그런 다음 다양한 자기 방어 기술을 배우게 됩니다.

무술은 몸과 마음, 영혼의 결합입니다. 단순히 발로 차고 때리는 것이 아닙니다. 건강을 유지하는 방법뿐만 아니라 자신을 방어하는 방법도 가르쳐줍니다. 행복하고 평화로운 삶을 살기 위해 더 나은 사람이 되는 방법을 가르쳐줍니다.

그렇다면 당신의 큰 이유를 알아보세요. 당신이 정말로 원하는 것이 무엇입니까? 무술을 배우거나 체육관에 가는 원동력은 무엇입니까? 그것은 당신에게 올바른 대답을 줄 것입니다.

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