Kirazın faydaları
Ülkemiz tam bir kiraz cenneti. Birçoklarımız tarafından sevilen bu meyve sağlığımız için en faydalı meyvelerden biridir.
Kiraz birçok hastalığı önleme özelliğine sahiptir. Bunun nedeni kirazın içerdiği nadir bulunan yararlı maddelerdir.
Kirazın başlıca faydaları
- Kiraz kalp damar ve kan sistemi için oldukça faydalıdır. İçeriğinde kumarın maddesi bulunan kiraz kanı sulandırıp damarlarda tıkanıklıkların oluşumunu önler, damarları güçlendirir ve esnekliklerini artırır, kandaki kolesterolün seviyesini düşürür, damar sertleşmesinin gelişimini engeller.
Kan sorunları, kansızlık sırasında da kiraz veya vişne suyu doğal şifalı besin olarak görülür.
- Kiraz sindirim sisteminin etkinliğini uyarır, bağırsakları hafif olarak çalıştırır.
- Kiraz ve vişne suyu solunum sisteminde ortaya çıkan iltihapları azaltır, balgam söktürücü etki gösterir.
- İltihap ve mikrop kovucu özelliklere sahip olan kiraz nezleye iyi gelir. C vitamini yönünden zengin olduğu için bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Kiraz sinir sistemini güçlendirir, erkeklerde cinsel gücü geliştirir.
- Ellag asidi yönünden zengin olan kiraz kanser hücrelerinin gelişmesini engeller.
- Araştırmaların sonuçlarına göre, kiraz görmeye iyi gelir, göz hastalıklarının gelişmesini önler.
- Kiraz artrit ve gut hastalığı sırasında faydalıdır.
- Organik asitlerle zengin olan kiraz organizmada yağların parçalanmasını hızlandırır, kilo vermeye yardımcı olur.
- Antosian maddesi ile zengin olan kiraz güçlü antioksidan özellikleri taşır. Bu sayede organizmada yaşlanma süreçlerini yavaşlatır, vücudu gençleştirir, iltihapları azaltır.
Images from Pixabay.com
Follow me: @damla
This post received a 2.3% upvote from @randowhale thanks to @damla! For more information, click here!
beautiful pictures
thank you :)
This post has been ranked within the top 80 most undervalued posts in the first half of Jun 17. We estimate that this post is undervalued by $14.04 as compared to a scenario in which every voter had an equal say.
See the full rankings and details in The Daily Tribune: Jun 17 - Part I. You can also read about some of our methodology, data analysis and technical details in our initial post.
If you are the author and would prefer not to receive these comments, simply reply "Stop" to this comment.