Tofu soup三鲜豆腐羹
把基围虾、香菇、豆腐、鸡蛋、玉米、豌豆一通乱炖,再加盐和少许胡椒,一道简单而营养的三鲜豆腐羹就做好了。这道菜脂肪含量极低,是补钙佳品,还具有暖身的功效,尤其适合冬季食用,美味又健康。
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把基围虾、香菇、豆腐、鸡蛋、玉米、豌豆一通乱炖,再加盐和少许胡椒,一道简单而营养的三鲜豆腐羹就做好了。这道菜脂肪含量极低,是补钙佳品,还具有暖身的功效,尤其适合冬季食用,美味又健康。
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