VIVEZ LE MOMENT PRÉSENT... MAINTENANT !

Bonsoir les Steemiens,

Ce soir j'ai décidé de vous parler d'un problème de plus en plus récurrent... le fait d'oublier de vivre dans le moment présent. En effet, la société d'aujourd'hui a tendance a nous faire oublier de penser au moment présent. Nous vivons souvent le moment dans le regret du passé et l'appréhension du futur (la peur). Cela est depuis longtemps dénoncé par les psychologues...

Pourtant rien ne semble changer !

J'ai donc choisi de vous prouver à quel point il est important de vivre dans le moment présent, voici en quelques points pourquoi vous allez désormais vivre dans l'instant et profiter de votre courte vie... Comme disait un incompris : "notre temps est limité, ne le gaspillez pas à vivre la vie qui n'est pas la votre" (les connaisseurs reconnaitront la référence).
Voici la liste non exhaustive :

• Vivez dans l'instant pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête 😃

• Pourquoi attendre de perte quelque chose ou quelqu'un pour se rendre compte qu'il comptait vraiment beaucoup.

• Viviez dans la gratitude et non dans l'envie vous permettra de vous sentir mieux et bien (comparé à avant) avec un rien de la vie. Quelque chose de simple que vous zappiez avant vous fera beaucoup plus d'effet maintenant.

• Si vous voulez changer, n'espérez pas mais agissez... Vous n'imaginez pas le temps que l'on perd à ce lamenter ou à ce demander si cette chose est vraiment la meilleure quo pourrait nous arriver.

• Soyez moins perfectionniste, dans de nombreux cas, le perfectionniste entraine la procrastination... Nous préférons penser, re-penser et re-re-penser quelque chose alors que nous n'avons encore rien créé. Au final rien n'est fait, on se met à redouter le futur et à regretter le passé.

• Soyez fou, quittez la moyenne, elle vous attire vers le bas. Visez vos objectifs et arrêtez de fixer votre regard sur les autres. Chacun avance a son rythme et comme il le consent. Vous aurez tout le loisir de les doubler pour votre petit ego personnel lorsque vous maîtriserez 1000 fois mieux le sujet ou la compétence qu'eux.

Je suis persuadé que nous devrions plus porter notre attention sur le moment présent , je ne dis pas que je le fais tout le temps, loin de moi cette idée mais j'essaye chaque jour de faire mieux qu'hier. C'est la méthode qui vous permettra d'être heureux et épanoui !

Sur ce ; la vie est courte, ne la gâcher pas à vous tracasser, pensez positivement et vivez!

Antoine.