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RE: - Les Flocons d’avoine : Pourquoi est-il important de les intégrer à notre alimentation ? -
Génial et complet comme article ! Ici nous consommons quotidiennement de l'avoine. Pour mes enfants, le matin je préfère leur faire un bon bol de gruau (porridge) plutôt qu'un bol de céréales trop sucré, coloré et faible en nutriments !
De plus, les flocons d'avoine sont peu coûteux.
On peut en faire un excellent lait d'avoine, pour ceux comme moi qui ne consomme que des boissons de noix plutôt que du lait de vache.
Bref, je suis contente, je suis toute nouvelle ici et je trouve plusieurs utilisateurs fort intéressants ! Je vais te suivre pour ne pas rater tes prochains articles. Au plaisir ! :)
Merci pour ton gentil commentaire :)
L'idée du porridge au ptit dej pour les enfants est top ! Comme tu dis c'est vraiment plus adapté sur le plan nutritionnel que les céréales industriels beaucoup trop sucrés et pauvres ;)
J'ai moi aussi réduit ma consommation de lait de vache et opté pour le lait de riz qui est mon préféré ^^
Ça fais plaisir d'échanger avec des personnes qui partagent des intérêts communs, c'est les joies d'Internet :p
En tout cas bienvenue à toi sur la plateforme en espérant que tu t'y plairas :)
Au passage ton blog m'a l'air aussi très intéressant, je m'abonne de ce pas !
A bientôt @crunchymomqc