7 siêu thực phẩm ăn trong khi viêm loét dạ dày

Dấm táo

Một biện pháp khắc phục tuyệt vời tại nhà để điều trị sẹo lồi là giấm táo vì nó giúp giảm thiểu kích thước và mẩn đỏ của sẹo.

Áp dụng giấm táo trực tiếp trên khu vực bị ảnh hưởng và nhẹ nhàng xoa bóp nó để giấm được hấp thụ tốt vào da.
Để khô trong vài phút, sau đó lặp lại quá trình để đẩy nhanh quá trình chữa lành.
Làm điều này nhiều lần trong ngày để có kết quả tối đa và tiếp tục điều trị này trong vòng 4-5 tuần.
Nếu giấm táo gây ra bất kỳ kích ứng da nào, bạn có thể pha loãng bằng nước. Bạn cũng có thể sử dụng dầu cây trà nguyên chất.

Bắp cải

S-methyl methionine, còn được gọi là Vitamin U, hiện diện trong bắp cải là yếu tố có thể chữa lành vết loét. Người ta thấy rằng loét phát sinh từ sự mất cân bằng độ pH dạ dày và vitamin này giúp kiềm hóa cơ thể.

Mật ong

Mật ong là một loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa loét
Y học hiện đại cuối cùng đã bắt gặp một phương thuốc dân gian đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ. Bởi vì mật ong chiến đấu với vi khuẩn, bệnh viện và phòng khám đôi khi áp dụng nó để đốt cháy và vết thương hở khác. Vì lý do tương tự mà nó có thể giúp chữa lành vết loét da, mật ong có thể giúp ngăn chặn H. pylori. tôi.

Táo

Cân nhắc ăn táo mỗi ngày và giảm bớt nguy cơ bị viêm loét bao tử. Bên cạnh đó, táo chứa flavonoid ức chế sự phát triển của H. pylori.

Bông cải xanh

Cải Brussels, súp lơ và cải xoăn có thể giúp ngăn ngừa loét
Tất cả các loại rau họ cải này đều chứa sulforaphane, một hợp chất có vẻ như tạo thành H. pylori. Trong một nghiên cứu, sau khi bệnh nhân thử nghiệm dương tính với vi khuẩn ăn một nửa cốc cải xanh hai lần mỗi ngày trong bảy ngày, 78% xét nghiệm âm tính với vi khuẩn. Các nghiên cứu khác, trên chuột, đã chỉ ra rằng các chất chiết xuất sulforaphane có thể tiêu diệt thành công vi khuẩn trong các vùng tiêu hóa của chuột

Quả việt quất

Ăn quả việt quất vào buổi sáng sớm có thể giúp điều trị loét dạ dày. Họ là một nguồn giàu chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng, giúp cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn và tăng tốc độ phục hồi từ một vết loét

Sữa chua

Với các hoạt động văn hóa có thể giúp ngăn ngừa loét
Các loại thực phẩm như sữa chua và kefir (sữa lên men) có chứa “vi khuẩn tốt” có thể ức chế H. pyloriand có thể giúp vết loét lành nhanh hơn. Trong một nghiên cứu lớn ở Thụy Điển, những người ăn các sản phẩm sữa lên men như sữa chua ít nhất ba lần một tuần ít có khả năng bị loét hơn những người ăn sữa chua ít thường xuyên hơn.

Quả mâm xôi

Quả mâm xôi và mâm xôi chứa một lượng lớn hợp chất phenolic và do đó được coi là một nguồn giàu chất xơ. Điều này hỗ trợ trong quá trình tiêu hóa và kiểm soát viêm dạ dày.

 

Comment me upvote me if you like this post and share your opinion with me on steemit. Follow me @taithanhvu Thank you.

---

Posted from my blog with SteemPress : http://localhost:8888/benben/2018/11/02/7-sieu-thuc-pham-an-trong-khi-viem-loet-da-day-2/

---