요오드의 중요성

신사 숙녀 여러분, 염소, 불소, 아스타틴과 함께 할로겐 원자군에 속하는 필수 미량 미네랄인 '요오드'에 대해 몇 마디 말씀드리고 싶습니다. 1년 넘게 앓고 있는 만성피로와 뇌 혼미증의 원인과 해결 방법을 찾던 중 운좋게도 그 중요성을 알게 되었습니다. 건강 상태가 너무 안 좋아서 간단한 문자 메시지를 작성하는 데 어려움을 겪었습니다. 한 번에 두 시간 이상 깨어 있는 것은 거의 불가능했습니다.

요오드는 무엇을 위해 사용됩니까?
Ken Berry 박사에 따르면 인체의 모든 세포와 분비선은 어느 정도 요오드를 농축한다고 합니다. 약 30%는 갑상선에 저장되고, 70%는 침샘, 위 내벽, 눈, 내이, 흑색질, 동맥, 뇌, 뇌척수액에 저장됩니다. 요오드는 여성 생식 기관에 필수적입니다. 유방 조직, 난소 조직, 자궁경부에는 수많은 요오드 수용체가 있습니다.

요오드는 항균, 항박테리아, 항바이러스, 항기생충, 항점액 특성을 갖고 있어 인간 면역 체계의 핵심 구성 요소입니다. 이는 수지상 세포(선천 면역 체계와 적응 면역 체계 사이의 통신 연결), B 세포 발달, 자연 살해 세포, 사이토카인 및 세포의 전반적인 기억을 향상시킵니다.

갑상선에 저장된 요오드는 갑상선 호르몬 생산, 신체 에너지 조절, 비활성 T4를 활성 T3로 전환하는 데 사용됩니다. 적절한 양의 요오드가 없으면 갑상선이 제대로 기능하지 못하여 갑상선종(갑상선 부종), 신진대사 저하, 체중 증가, 탈모, 피부 세포 생성 지연, 고콜레스테롤, 우울증, 만성 피로, 뇌 혼미, 발 냉증, 차가운 손 등등.

인간의 자가 재생 메커니즘은 중금속 및 화학 물질(예: 수은, 납, 비소, 다이옥신, 불소, 브롬 및 염소)을 해독하는 수단으로 요오드를 사용하며, 이는 때때로 알레르기 반응과 메스꺼움을 유발합니다. 자극은 결국 사라집니다(대부분의 경우 일주일 이내). 이를 방지하려면 소량을 투여하는 것이 좋습니다. 그런 반응이 있었는데 다행히 하루아침에 없어졌어요.