[카카생각] 220313 _ 한 번만 더!! 한 개만 더!!

운동을 하다보면 누구나 다 한계치를 경험해 본다.
한 발짝도 더 내딛기 힘든 고통스런 순간들..
턱걸이 윗몸일의키기 팔굽혀펴기 등등등.....

일을 하다보면 어느 순간 일이 너무 안 풀리고
정신적 스트레스로 몸도 마음도 아무것도
움직이지 않는 그런 멍한 상태를 경험해 본다.

반대로 아주 부정적인 한계치도 있다.
남에게 피해를 주거나 다치게 하는 일
부도덕적인 일들도 처음이 어렵지 나쁜
그 일을 하다보면 그 정도는 점점 흉악해진다.

한계치에 다다른 고통스런 순간에서
한 발짝만 더 나아가면 그 상황을
신기하게도 몸과 머리가 기억을 한다.

얼마 전 한라산 겨울등산을 했다.
정상까지 등산은 꽤 어렵고 힘든 경험이였다.
이젠 동네 앞 산 등산은 발목에 0.9kg
모래주머니를 차고도 너무 쉽게 올라간다.
내 등산 한계치에서 동네 앞산은 이미
정말 아무것도 아닌 수준이 되어버린 것이다.

누구나 살면서 정말 죽을것 같고
도망치고 싶고 너무 힘든 순간들에
기억을 가지고 있다. 지금 떠올려보자
그때는 어땠는지?? 기억을 떠올리는
지금은 어떤지?? 그때 그 순간을 극복했기에
지금은 그냥 좋은 경험으로 기억된다.
다시한번 그 경험을 하게 된다면 분명히
더 잘 극복할 것이다. 모두들 그렇게 생각할 것이다.
이미 내 몸과 머리는 극복한 나를 기억하고 있다.

그렇다 사람은 엄청 강하다.
몸과 정신은 단련하면 할수록 한계없이 강해진다.
그 출발은 한계치 고통을 이겨내고
한 발짝이 앞으로 나아가는 것이다.
누구나 할 수 있다. 그냥 하면 된다.
할 수 있다고 생각하면 하게 된다.
그냥 한번 힘을 더 주면 되는 것이다.

뻔한 이야기고 너무 많이 들은 이야기다.
힘들이지 않고 쉽게 가는 방법은 없다.
확실한 사실은 한계치에서 멈추고
다음에 다시 도전하는 것보다 지금
한 발짝 더 앞으로 내 딛는것이 더 쉽다는 것이다.

오늘 일이든 운동이든 한계치에 다다르면
한번만 더 한개만 더 하는 노력을 해보자

분명이 우리는 성공하는 인생을
살게 될 것이다. 그리고 점점 더 행복해 질 것이다.

여러분에 열정과 노력을 격하게 응원한다. - 카카-