El Ajo, El mejor regalo de Dios, lee sobre su poder / @alma.musical

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FUENTE

El Ajo, es originario de Asia, conocido por su nombre científico como (Allium sativum) pertenece a la familia de las cebollas.



El ajo actúa como un antibiótico natural., una propiedad que interviene como antibacteriano y que nos ayudará a evitar la proliferación de bacterias en nuestro organismo.


El ajo resulta ser un remedio natural de amplia gama, puede ser muy útil a la hora de ser utilizado como tratamiento correctivo y preventivo en nuestra salud, convirtiéndose en un gran aliado contra muchísimos trastornos.


Es consumido en todo el mundo, y desde épocas milenarias en Egipto, y los griegos le dieron gran importancia, ya que adicional a los beneficios que puede aportar a nuestro cuerpo, proporciona un rico sabor a las comidas, por lo cual, es un ingrediente importante en la dieta mediterráneas y el mundo de la cocina.


También en la historia fue utilizado como antibiótico gracias a que posee alicina, por lo cual se aplicó en distintos conflictos armados en el mundo y en las 2 guerras mundiales, donde se pudo evitar que las heridas se infectaran.


Cada 100 gramos posee:


  • Hidratos de carbono (24,3%)
  • Proteínas (5,3%)
  • Grasas (0,23%)
  • Fibra (1,2%)
  • Minerales como cinc (1,1 mg/100 g)
  • Fósforo (134 mg)
  • Calcio (17,8 mg)
  • Hierro (1,2 mg)
  • Vitamina C (14 mg)
  • B1 (0,16 mg)
  • B2 (0,02 mg)
  • Vitamina A.
  • Rico en Antioxidantes
  • Azufre
  • Rico en iodo
    Y Agua


El poder del ajo


1.- Refuerza las defensas del organismo
2.- Es un excelente depurativo.
3.- Mejora la circulación de la sangre.
4.- Baja la fiebre.
5.- Reduce el nivel de grasas en la sangre
6.- Normaliza los niveles elevados de tensión arterial
7.- Es útil en el tratamiento de infecciones estomacales.
8.- Es expectorante.
9.- Antiséptico.
10.- Antibiótico.
11.- Antimicótico.
12.- Normaliza los niveles elevados de glucosa en sangre.
13.- Ayuda a regular la función tiroidea.
14.- Posee efectos anti cancerígenos..
15.- Previene el envejecimiento.
16.- Previene la cardiopatía.
17.- Aumenta la longevidad.
18.- Eficaz contra las verrugas.



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