Solo con una caminata - Reflexión
Hola parceros, buen día para todos. Espero que se encuentren todos muy bien, y que estos primeros días del mes estén marchando mejor de lo que esperan...
Hoy quiero compartir algunas cosas en relación a caminar, una práctica que estoy haciendo cada vez más habitual. Y las razones son varias, pero puedo decir que la principal es salir de la casa pro un rato, y despejar la mente. Como muchos saben, trabajo netamente desde casa, y es un tanto complejo permanecer todo el tiempo encerrado.
Solía, hasta hace unas semanas, salir en las tardes, a eso de las 3-4pm, me iba al parque/gimnasio, y no sólo caminaba sino que me ejercitaba con pesas, algo necesario, pero últimamente, a eso de las 11 am, también me tomo al menos 30 minutos para caminar.
Me levanto a eso de las 5 am, estos días no he estado madrugando tanto, porque mi cuenta de Trading no la tengo ahora, el broker donde tengo mi cuenta está en un proceso de migración desde el mes pasado, y el dinero de todos está congelado mientras ellos culminan el proceso, han estado informando que ya está casi todo listo, es un sistema completamente nuevo, y están en fase final de pruebas antes de permitir que globalmente se use el nuevo producto, en fin, no he tenido la necesidad de madrugar... aunque sé que levantarse a las 5 para muchos es una especie de tortura je je je
Particularmente disfruto las madrugadas, mi tiempo en soledad y en total silencio, pero no es ese el tema del post, así que continuemos con la caminata je je je entonces, a las 11 en promedio voy saliendo de casa, generalmente ya he avanzado en mis actividades, y llega el punto que necesito salir, despejar la mente, estirar las piernas. Porque no tiene sentido que en algún momento empiece a sentirme en un trabajo del que no puedo moverme, que deba cumplir un horario y bla bla bla. Lógico, cuando he tenido que trabajar para alguien, cumplo con lo que me corresponde, y más, pero en este caso trabajo para mí, por lo que me puedo dar ciertos permisos.
El detalles es que salir a caminar forma parte de mi rutina matutina, así como de las tardes, y es un cable a tierra, algo que me permite valorar aún más este estilo de vida, donde tengo la posibilidad de maneja mi tiempo, algo que es invaluable, y que a pesar de las suidas y bajadas (algo que todo lo tiene), debo agradecer el poder estar a mi orden y disposición.
Esto de estar por tu cuenta puede ser un arma de doble filo si no lo sabes manejar, porque puedes comenzar en algún momento que tienes mucho tiempo libre, quizás, y luego te sabotees, y no quieras ir un poco más allá en lo que haces, eso de sentirse cómodo con el tiempo y las actividades tiene sus particularidades, puedes caer en la trampa de conformarte si no estás pendiente de ello. Así que, salgo a caminar, y reflexiono de estas cosas, veo otras realidades (algo que es muy importante), y vuelvo a casa con una nueva mentalidad, diferente a la que salí de casa... sólo con una caminata.
Saludos, que estén muy bien, que tengan un excelente día.
Hola José particularmente también tengo esa costumbre de levantar automáticamente entre 4:30 y 5:30 pero con la diferencia que no salgo a caminar aunque si aprovecho para hacer algunas cosas o ver material que me sirva para las cosas que hago. He estado pensando en incluir caminatas en las noches o finales de la tarde pero la verdad casi siempre llego cansado jejeje y ya me da pereza, es bueno ya que como tú dices ayuda a aclarar la mente y despejar un poco el trabajo.
Saludos
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