[ TNFT건강운동 심곡천 24년 2차] 건강목표와 응원의 댓글을 달아주세요.
[ TNFT건강운동 심곡천 24년 2차] 건강목표와 응원의 댓글을 달아주세요.
안녕하세요.
TNFT 건강운동에 @sanscrist 님의 프로젝트 24년 2차를 진행합니다.
부천시의 심곡천입니다.
- 건강운동 목표를 기록해 주세요.
1주일에 몇 키로, 또는 하루에 몇 분 걷기/달리기 등..
건강하고 안전한 운동을 위해서 부담되지 않는 목표를 정해두시면 좋습니다.
건강운동 목표 댓글에 대댓글 방식으로 하루하루의 운동 결과를 적어주세요.
- 건강운동을 응원해주세요.
댓글에 건강운동 목표를 등록한 분들을 응원해주세요. 소정의 보팅을 지원합니다.
NFT 심곡천 을 보유하고 계시다면 보너스 보팅을 받으실 수 있습니다.
즐겁고 건강한 하루하루 되시기 바랍니다.
최근 스팀잇을 못하고 있습니다. 운동은 2~3일에 1번 맨몸운동과 달리기를 하고 있습니다. 운동 격려해주시는 다른 tnft 보유자분들 감사 말씀 드립니다.
if3nc.c.wam
심곡천 보유중입니다.
자외선 차단 잘 하셔서 운동하세요ㅎ 팟팅 입니다.
심곡천 NFT 보유 중입니다.
4gwhe.wam
날이 더운데 물 마시면서 하세요.
hwk3e.c.wam
심곡천 보유중 입니다
아침 저녁 운동하기 좋은 계절 이지요
요즘 미세먼지도 좋고 !!
힘내셔서 운동 열심히 하세요 ~~!!
날이 더울수록 열심히 운동해야죠! 화이팅입니다!
날이 더워지고 있네요.
햇볕 아래 더위 조심하시며
운동하시길 바랍니다.
화이팅!
더 더워지기 전에 즐겁게 운동을!^^
다들 땡볕에 더위 조심하세요!