The diary Game 13-01-2022| Mi día de entrenamiento| by @sweetarcher

in Steem Sports🏈🏀⚾⚽🏁3 years ago


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Saludos apreciada comunidad, espero todos estén teniendo un excelente comienzo de año y ya estén trabajando en sus propósitos para todo un año nuevo.

Por mi parte, este año a comenzado de una forma muy activa, estoy muy emocionada puesto que finalmente a principios de febrero se celebrarán los tan esperados juegos nacionales, los cuales no se efectuaban desde el año 2015, donde por cierto fue realmente excepcional para mí

Estoy cada día entrenando fuertemente para la justa que se celebrará en menos de un mes, por lo cual he comenzado mis rutinas de entrenamientos cada día, desde ejercicios especiales para dominar la técnica y el arco, hasta disparos a 20 metros para ir acondicionado nuevamente mis músculos.


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Prosigo con los disparos y ejecución técnica lo mas limpio posible buscando tener buenos grupos de flechas dentro del blanco que siempre coloco para practicar mi puntería, este blanco esta colocado a 20 metros aproximadamente desde la linea de tiro, y el blanco al cual apunto tiene una circunferencia de 10cm aproximadamente.

Aunque no es la distancia en la cual se compite, es bueno iniciar poco a poco desde distancias menores para que mis músculos no sufran demasiado tratando de dominar las libras de mi arco. Comienzo disparando series de 8 flechas y totalizo con 100 disparos durante la tanda de entrenamientos con flechas, casi siempre quedo adolorida, pero ahí no termina la sesión.


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Debido a la pandemia, tuve que ingeniármelas para poder tener mis preparaciones para cada competencia, realizando un blanco al cual disparar y preparándome en casa, donde también con esfuerzo logre comprar algunas máquinas que me permiten un mejor acondicionamiento muscular. Luego de regresar del trabajo, me baño y me dispongo a comenzar

No solo me estoy preparando por los juegos naciones a principio de febrero, si no que a finales del mismo mes, también tengo un compromiso en Colombia, puesto que sido invitada a participar en una de las ligas nacionales de dicho país, quienes muy amablemente me han extendido una invitación a sus torneos de tan alto nivel para que participe y debo hacer un buen trabajo para ver si logro convencerlos de que me inviten continuamente, puesto que ayudará a mi preparación en este nuevo ciclo olímpico que inicia este año.


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Para finalizar mi día, debido al calor tan grande que estaba haciendo, aproveche y bañé a mi perrito Loki, quien siempre me acompaña en cada entrenamiento que ejecuto, mi cuñada me acompañó y me ayudó. Siempre es muy divertido bañarlo puesto que Loki es muy juguetón y jovial y se porta muy bien, así que después del baño siempre corro un rato con el para que drene sus energías


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Ese fue mi día de hoy donde no solo entrene lo que me apasiona si no que compartí con mi familia y consentí a mi mascota, mañana será otro día, muchas gracias por leerme, saludos para todos!


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 3 years ago 

Buen diario, espero te pongas a tono rápido y estés lista para tu competencia, te deseo el mejor de los éxitos para ver esa medalla que ganaras por aquí.

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 3 years ago 

Dios mediante se de! Muchas gracias, saludos😁

 3 years ago 

Veo medallas, veo medallas ¡Antes de que te marches a Colombia vamos a comer! Toda una belleza se que estas dándolo todo para esto... Se el esfuerzo y lo grande que eres mi apreciada amiga...

Te voy a extrañar esos días, pero seré feliz viendo de nuevo tus participaciones en las competencias.

 3 years ago 

Siempre entrenando amiguita @dulce arquero, un deporte de alta concentración y precisión. Saludos

 3 years ago 

Claro siempre activa entrenando amigo, muchas gra ias por leerme saludos !

 3 years ago 

Amiga que maravilloso que estes haciendo tu entrenamiento, para que estes en forma y puedas hacer un gran trabajo en tus competiciones.
Que lindo que le hayas dado un baño refrescante y merecido a tu fiel compañero canino.
Gracias por compartir tu dia con nosotros.
Saludos.

Gracias por participar en The Diary Game y por ser parte del #club5050.

Esta publicación ha sido recompensada por @anasuleidy con el apoyo del Proyecto de curación @steemcurator05 de la comunidad Steem.

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