এবিবি ফান প্রশ্ন- ৩৮০ | মন ভেঙে গেলে কি করা উচিত?
আমার বাংলা ব্লগের নতুন উদ্যোগ- এবিবি-ফান এ সবাইকে স্বাগতম জানাচ্ছি। এটা সম্পূর্ণ ভিন্নধর্মী একটি উদ্যোগ, শুধুমাত্র ভিন্নভাবে কিছু বিষয় নিয়ে আনন্দ উপভোগ করার জন্যই করা হয়েছে। বিষয়টি যেন আরো বেশী আকর্ষণীয় হয়ে উঠে সেই জন্য প্রতিদিন পাঁচজনকে $২.০০ ডলার করে মোট $১০.০০ ডলার এর ভোট দেয়া হবে। তবে অবশ্যই যারা নিয়মগুলো মেনে এই উদ্যোগের সাথে সংযুক্ত হতে হবে।
এবিবি-ফান এর মাধ্যমে প্রতিদিন একটি প্রশ্ন শেয়ার করা হবে, বাস্তব বিষয় নিয়ে যা প্রতিনিয়ত আমরা আমাদের চারপাশে দেখে থাকি। তারপর সে প্রশ্নের উত্তরটি একটু ভিন্নভাবে দিতে হবে। আমরা প্রশ্নটির সঠিক উত্তর জানতে আগ্রহী নই কিংবা সঠিক উত্তরটি জানতে চাই না। বরং প্রশ্নটির ভিন্ন ধরনের এবং মজার কিছু উত্তর জানতে চাই। সুতরাং যে প্রশ্ন করা হবে, সেই প্রশ্ন সম্পর্কে আপনার নিজের ক্রিয়েটিভিটি, সৃজনশীলতা এবং মজার চিন্তা ভাবনা জানাতে হবে, যার ক্রিয়েটিভিটি যত বেশী আকর্ষণীয় ও মজার হবে, সে বিজয়ী হওয়ার ততো বেশী সম্ভাবনা তৈরী করতে পারবে। যেমন, প্রশ্ন করা হলো আকাশের রং কেন নীল? উত্তরগুলো এই রকম হতে পারে, আকাশের বউয়ের মন খারাপ, আকাশের বান্ধবীর পছন্দের রং নীল, এই রকম মজার মজার নানা ধরনের উত্তর দিতে পারবেন আপনারা। আশা করছি সকলের অংশগ্রহণে উদ্যোগটি সফলতা পাবে।
আজকের প্রশ্নঃ
মন ভেঙে গেলে কি করা উচিত?
প্রশ্নকারীঃ
প্রশ্নকারীর অভিমতঃ
জানিনা কিভাবে সম্ভব। আপনারা কি বলেন?
অংশগ্রহণের নিয়মাবলীঃ
- উত্তরটি সর্বোচ্চ ৫০ শব্দের মাধ্যমে দিতে হবে।
- একজন ইউজার শুধুমাত্র একবারই উত্তর দিতে পারবে।
- অন্যের উত্তর কপি করা যাবে না।
- উত্তর/কমেন্টটি অবশ্যই উপরের কবিতার সাথে সামঞ্জস্য রেখে করতে হবে।
- এডাল্ট উত্তর/কমেন্ট দেয়া যাবে না।
- পোষ্টটি অবশ্যই রিস্টিম করতে হবে।
ধন্যবাদ সবাইকে।
| আমার বাংলা ব্লগের ডিসকর্ডে জয়েন করুনঃ | ডিসকর্ড লিংক |
|---|
ধৈর্য ধরে সময়ের অপেক্ষা করা উচিত।
মন ভেঙে গেলে প্রথমে নিজেকে সময় দিন। কষ্টকে মেনে নিন এবং নিজের আবেগ প্রকাশ করুন। পরিবার ও বন্ধুদের সঙ্গে সময় কাটান এবং তাদের সঙ্গে কথা বলুন। নিজের পছন্দের কিছু করুন যেমন বই পড়া, গান শোনা, বা কোনো হবি তে মগ্ন হওয়া। প্রয়োজনে পেশাদার পরামর্শ গ্রহণ করুন। নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন। মনে রাখবেন, সময়ের সঙ্গে সঙ্গে এই কষ্ট কমে যাবে এবং আপনি নতুন শক্তিতে সামনে এগিয়ে যাবেন।
যখন মন ভেঙে যাবে কষ্ট পাবেন তখন গোপনে নিজের মধ্যে থাকা যন্ত্রণা গুলো কান্না হয়ে বের হয়ে আসতে দেবেন। এটাই একমাএ সমাধান। আর হ্যা কেউ যেন না দেখে আপনি কান্না করছেন। কারণ ছেলেদের কখনও মন ভাঙে না এমন ধারণা আমাদের সমাজের।।
মন ভেঙে গেলে জোরে জোরে শব্দ করে কাঁদতে হয়।এতে করে মনটা হালকা হয়।আমি তাই করি।😔
ঠিক বলেছেন আপু আমি ও মাঝে মাঝে এমন করি।
ভাঙ্গা জিনিস তো জোড়া লাগানো কঠিন। আর মন তো অদৃশ্য। মানে ধরা ছোঁয়ার বাহিরে। তাই মন ভেঙ্গে গেলে সেই ভাঙ্গা মন নিয়ে আমেরিকা চলে যাবো । যাতে করে আর মন না ভাঙ্গে।
মন ভেঙে গেলে কিছু সময় একা থাকবো। তারপর নিজের মনকে বুজাবো মন ভেঙেছে আমার ভালোই জন্যই হয়েছে। বন্ধুদের নিয়ে দূরে কোথাও ঘুরে আসবো দেখবো মন ভালো হয়ে গেছে।
মন ভেঙে গেলে চিৎকার দিয়ে গাওয়া উচিত, চলে গেছো তাতে কি নতুন একটা পেয়েছি, তোমার চেয়ে অনেক সুন্দরী। 😎 তবে ভাঙা মন নিয়ে মন খারাপ করলে চলবে না।
কারো জন্য যদি মন ভেঙ্গে যায়, তাহলে তো তাকে জেলাস ফিল করানোর জন্য বিভিন্ন কাজ করা উচিত। মন খারাপ করলে চলবে না বরং তাকে জেলাস করানো উচিত😁। আর যদি গার্লফ্রেন্ড অথবা বয়ফ্রেন্ডের জন্য মন ভেঙ্গে যায়, তাহলে তো নতুন একটা ধরে শুধু তাকে দেখানো উচিত🤣🤣। তার থেকেও বেটার কাউকে পেয়েছেন🥰।
কিছু ক্ষেত্রে মন ভেঙে গেলে হয়তো বা আঠা দিয়ে জোড়া লাগানো যায়,কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে মন ভেঙে গেলে তা ধৈর্য্য আর সহ্য দিয়ে জোড়া লাগানোই উচিত।কারন ধৈর্য্য ধারণ করার থেকে বড় মনের আঠা আর কিছুতে মনে হয় নেই।।
যেহেতু ভাঙ্গা মন আর জোড়া লাগানো যায় না। তাই বর্তমানেও তো অনেক কিছুই করা যায়। সেই সব আইডিয়াকে কাজে লাগিয়ে মন কে বদলে ফেলা উচিত। এবং নতুন করে আবার ভাঙ্গার জন্য প্রস্তুত থাকা উচিত। কারন নরম জিনিস বার বার ই ভাঙ্গে।