Steemit Engagement Challenge - S6W2: Cara Mudah Mengatasi Kebosanan

Assalamualaikum sahabat ...

Selamat malam sahabat steemians semuanya dimanapun berada di seluruh dunia.....
Semoga hari ini, Selasa 29 November 2022, kita semua selalu dalam keadaan sehat walafiat, dan dapat menjalani berbagai aktivitas yang telah kita rencanakan dengan sukses dan lancar dan tetap semangat serta nikmatilah hidup anda

Mari terus berkarya di Platform Steemit dan mengikuti setiap sesi Steemit Engagement Challenge Dengan Baik. Siang ini saya ingin mengikuti Steemit Engagement Challenge sesi yang ke enam minggu pertama yang diselenggarakan oleh komunitas STEEM INDONESIA yang bertema Apa Yang Kamu Lakukan Ketika Bosan

Perasaan bosan merupakan sesuatu yang belum murah dan manusiawi yang kita rasakan, akibat dari rutinitas pekerjaan yang kita lakukan terus-menerus bisa saja akan timbul rasa bosan dan keinginan kita untuk melakukan hal yang lain untuk mengatasi kejenuhan yang kita rasakan

Rasa bosan yang terus-menerus bisa menyebabkan gangguan kejiwaan dan stres sehingga kita harus mengatasinya, menurut saya rasa bosan ditimbulkan akibat dari melakukan pekerjaan yang terus-menerus dan tidak ada variasi dari kegiatan yang kita lakukan sehari-hari sehingga kita akan sampai pada titik jenuh, dan ingin merasakan perubahan atau variasi dari kegiatan yang kita lakukan sehari-hari

Rutinitas Pekerjaan Bisa Menyebabkan Kebosanan

Pekerjaan yang terlalu banyak dan menumpuk yang harus kita selesaikan dengan batas waktu yang sangat sempit juga membuat kita jenuh dan akan menimbulkan rasa bosan sehingga harus dilakukan variasi dalam rutinitas kehidupan kita sehari-hari agar ketika rasa bosan itu timbul kita dapat mengatasinya

Hidup terasing dan jauh dari masyarakat serta sahabat dan orang-orang yang anda cintai juga bisa menyebabkan rasa jenuh dan bosan, karena tidak ada tempat untuk berbagi keluh kesah dan perasaan yang anda alami, karena kesendirian membawa kepada kebosanan hidup

Rasa bosan yang kita rasakan tidak boleh dibiarkan terus-menerus berlanjut, untuk mengatasi rasa bosan saya kira penyelesaiannya tidak rumit, Ketika saya merasakan kebosanan saya biasa melakukan beberapa hal sebagai berikut:

1.Olaharga

Menurut saya olahraga merupakan cara yang sangat efektif untuk mengatasi rasa bosan, bahkan saya berolahraga rutin setiap pagi dan saya sangat jarang merasakan kebosanan walaupun rutinitas pekerjaan saya terkadang sangat banyak dan membuat stress, namun saya menikmatinya dan olahraga sangat membantu saya menghindari rasa bosan

Olahraga Bersepeda Mengatasi Rasa Bosan

Kuta dapat memilih berbagai jenis olahraga sesuai dengan hobi dan waktu yang kita miliki, seperti saya yang biasa melakukan jogging dan bersepeda di pagi hari

2.Berwisata

Ketika anda merasakan kebosanan dalam hidup anda maka itu pertanda bahwa Anda harus meluangkan waktu Sebentar untuk berwisata dan memanjakan diri, karena rutinitas sehari-hari yang Anda lakukan perlu diikuti dengan istirahat dan berwisata untuk mencari suasana baru

Berwisata Mengatasi Kejenuhan

pemandangan yang baru dan suasana alam di tempat wisata Saya yakin dapat menghilangkan kejenuhan yang selama ini Anda rasakan, Anda dapat memilih berwisata ke pantai atau ke pegunungan dan berbagai tempat wisata lainnya yang ada di dekat tempat tinggal Anda, tidak perlu jauh-jauh atau mengeluarkan biaya yang mahal untuk mengatasi rasa bosan anda

3.Bermain Bersama Keluarga atau Teman Dekat

Hal lainnya yang sering saya lakukan ketika rasa bosan datang adalah dengan bermain atau jalan-jalan bersama keluarga, saya sering bermain bersama kedua anak saya yang paling kecil yang masih bayi yang membuat rasa jenuh saya segera hilang karena tingkah anak kecil yang lucu dan menggemaskan

Bermain Bersama Anak Menghilangkan Rasa Bosan

Selain itu saya biasa juga berkumpul dengan teman-teman atau warga masyarakat lainnya sambil menikmati secangkir teh atau kopi, dan berdiskusi tentang berbagai hal, saya rasakan sangat efektif mengusir rasa bosan yang terkadang saya rasakan

Seperti saya Sebutkan di atas bahwa rasa bosan adalah sesuatu yang wajar dialami dalam kehidupan kita sehari-hari, namun untuk mengatasi dan mencegahnya saya dapat memberikan beberapa tips kepada anda semua para sahabat steemian, di antaranya adalah Hidup ini tidak boleh monoton harus ada variasinya, Nikmatilah hidup anda dengan mencoba berbagai hal yang baru sehingga tidak ada rasa jenuh akibat pekerjaan yang sama yang anda lakukan setiap hari

Selain itu lakukanlah sosialisasi bergaul lah dengan banyak orang memiliki banyak teman dapat menghilangkan rasa jenuh dalam kehidupan karena anda dapat berbagi perasaan dengan siapa saja bila ada masalah ada Anda dapat menceritakannya kepada sahabat anda, Yakinlah Semakin banyak teman yang anda miliki hidup anda akan semakin bahagia dan jauh dari rasa bosan

Rasa bosan juga dapat anda atasi dengan melakukan berbagai hal yang menarik yang merupakan hobi anda seperti membaca buku, atau berkebun bagi yang suka menanam bunga atau menanam sayur-sayuran juga dapat menghilangkan rasa jenuh yang sering terjadi, atau Anda juga dapat menonton film kesukaan anda untuk mengusir rasa bosan yang Anda rasakan

Demikian postingan saya dengan tema Apa Yang Kamu Lakukan Ketika Bosan, semoga bermanfaat untuk semuanya, terima kasih kepada sahabat semuanya yang berkenan membaca dan memberikan dukungan untuk saya, dan pada kesempatan yang baik ini saya ingin mengajak rekan-rekan saya @f2i5, @fantvwiki, @waterjoe, @anroja, @ridwant, @radjasalman, @emsonic, @inspiracion, @irawandedy, @fredquantum @nadiaturrina, @sailawana dan lain lain untuk ikut dalam kontes ini

Silahkan buka tautan berikut ini, Link, untuk ikut serta dalam kontes ini

Terimakasih Untuk Admin, Mod dan Seluruh Anggota STEEM INDONESIA dan Sahabat Steemians Semuanya dimanapun Berada

Best Regard,

@abialfatih

Aboutme

---