Hola amiga, esta planta que nos compartes, la moringa, es excelente para aportar energía, a mí me sirvió mucho, hace un tiempo la tome, pero la deje porque me produjo un fuerte mareo un día, y le agarre miedo jajaja. Pero tienes razón, hay que saber como tomarla, con los descansos que has mencionado.
Gracias por compartir tu experiencia en este tema, saludos y bendiciones.