Súper batido para desintoxicar el cuerpo.
Muy buenos días bonita comunidad, hoy les quiero compartir un super jugo detox
Les cuento que desde hace unos meses decidí cambiar mis hábitos alimenticios por un estilo más saludable y he incluido en mi alimentación unos súper desintoxicarte para el cuerpo como lo son los jugos verdes, pues estos batidos tienen muchos beneficios para nuestro cuerpo ya que eliminan toxinas, son depurativos, diuréticos, controlan los niveles en la sangre, ayudan con la pérdida de peso, los gases, la pesadez estomacal, entre muchos beneficios que en estos puedes encontrar.
Te enseñare una de las maneras como yo lo preparo, y necesitaremos los siguientes ingredientes:
Pepino (1)
Zumo de naranja
2 ramas de apio españa
Jengibre
vaso de agua (250 ml)
Preparación:
Pela el pepino y córtalo en varios trozos, lava muy bien el apio y los demás ingredientes e introdúcelos en la licuadora a excepción del zumo de naranja.
Procesa todos los ingredientes hasta que el jugo tenga una textura homogénea y luego agrégale el zumo de naranja.
Puedes colocarle edulcorante si te gusta el dulce y listo se toma al momento.
Les puedo decir que estos juguitos han tenido gran impacto en mi cuerpo, normalmente los tomo en la mañanas y me llena de mucha energía además me han ayudado a perder peso junto a mi dieta balanceada , la verdad es que son un respiro para el organismo.
Poco a poco voy a subirles más formas de preparar estos jugos detox, espero que te sirva muchísimo esta receta que la prepares y me cuentes sus resultados, gracias por leerme bonita comunidad.
Todas las fotos fueron tomadas con mi teléfono Xiaomi redmi 8 note
Excelente, me encantó este jugo pronto lo haré