A tasty and easy recipe: Tuna Salad [ESP/ING].

in SteemFoods4 years ago

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La ensalada atún, unas de mis comidas favoritas y de las más sencillas de hacer. Anteriormente lo hacíamos en casa con atún enlatado pero esta vez mi mami compro en post, lo sancocho para otra comida y lo desmenuzo, en ese momento no sabíamos que íbamos a hacer ensalada, por eso no les tengo fotos; el caso fue que quedo y le dije para hacer esta receta, así que comencemos con ella.

Ingredientes:
• 200 gr de atún.
• 6 cucharadas grandes de mayonesa.
• 4 zanahorias.
• 4 papas.
• 2 tomates.
• 1 cebolla.
• 2 huevos.
• 1 pimentón rojo.
• 20 gr de pimienta negra.

Tuna salad, one of my favorite meals and one of the easiest to make. Previously we did it at home with canned tuna but this time my mom bought it in post, I parboiled it for another meal and shredded it, at that time we did not know we were going to make salad, that's why I have no photos; the case was that it was left and I told her to make this recipe, so let's start with it.

Ingredients:

  • 200 gr of tuna.
  • 6 big spoonfuls of mayonnaise.
  • 4 carrots.
  • 4 potatoes.
  • 2 tomatoes.
  • 1 onion.
  • 2 eggs.
  • 1 red pepper.
  • 20 gr black pepper.



Pasó a paso:

• Lavamos bien los vegetales (papa y zanahoria) con los huevos y los colocamos en una olla dejándolos en la hornilla para que se sancochen.

Step by step:

  • We wash the vegetables (potato and carrot) well with the eggs and place them in a pot leaving them on the stove to parboil.



• El atún como les comente ya estaba sancochado y se guardó en el frízer desmenuzado, entonces después de que se descongele, calentamos agua y en ella agregamos el atún para luego colarlo.

  • The tuna, as I mentioned before, was already parboiled and kept in the fryer, so after it thaws, we heat the water and add the tuna and then strain it.



• Sacamos poco a poco los vegetales, en mi caso estuvo listo primero la papa, luego los huevos casi a la par. Lo colocamos en un plato para que enfríen.

  • We take out the vegetables little by little, in my case the potato was ready first, then the eggs almost at the same time. We put it on a plate to cool.



• Lo dejamos enfriar y luego procedemos a quitarle la concha a todo.

  • We let it cool and then proceed to remove the shell from everything.



• Incluimos entonces a los tomates, la cebolla y pimentón.

  • We then add tomatoes, onion and paprika.



•Entonces comenzamos picando todo en cuadros pequeños, recomiendo comenzar con la papa y zanahoria.

•Luego picamos el pimentón y tomates. Y la cebolla la rayamos.

-Then we start chopping everything in small squares, I recommend starting with the potato and carrot.

-Then we chop the paprika and tomatoes. And the onion we grate it.




• Es momento entonces de agregar el atún desmenuzado y agregamos la pimienta negra.

  • It is then time to add the shredded tuna and add the black pepper.



• El toque final es la mayonesa, 6 cucharadas y mezclamos.

• Así de fácil terminamos la rica ensalada de atún.

• Esta comida puede ser acompañada como prefieran en mi caso fue con arroz blanco y tajadas.

  • The final touch is the mayonnaise, 6 tablespoons and mix.

  • That's how easy it is to finish this delicious tuna salad.

  • This meal can be accompanied as you prefer, in my case it was with white rice and slices.







Espero que les haya gustado mi receta paso a paso.
Nos vemos pronto.


I hope you liked my step by step recipe.
See you soon.