Hola a toda la comunidad de #steemfoods.

Es un placer amigos de #steemfoods compartir con ustedes. Es mi primera vez en esta comunidad y observando todas las delicias que hacen aquí me entusiasme mucho debido a que me gusta cocinar desde muy temprana edad.
Hoy prepare algo super sencillo de una bebida nutritiva que se que les va a gustar. Les hablo de la "Merengada de Nísperos". Tengo la dicha de tener una mata de esa fruta en mi casa.
Quiero compartir los aporte del Níspero.Entre los múltiples minerales que aporta el níspero destacan el potasio y el calcio, y en menor medida aporta fósforo, hierro o magnesio. También es una fuente importante de vitaminas B1, B2 y C. Los nísperos poseen propiedades digestivas y depurativas, ya que es una de las frutas con más contenido en fibra.

Vamos ahora con mi receta.

Merengada de Níspero

Ingredientes:

2 Níspero
1 cucharada de azúcar
Vainilla al gusto
Una cucharada de leche o leche condesada
1 1/2 vasos de Agua

Ingredientes

Procedimiento:

Se le quita las conchas a la fruta.

Fruta peleda

Se limpia de semillas

La agregamos en la licuadora y los demás ingredientes.

Finalmente yo le agrego el agua.

Se licua por 1 minuto para que se homogenice bien la merengada.

Se agrega en el vaso

Y aquí tenemos la merengada lista

Salud. Háganlo y verán que les gustará

Fotos por @elinorrg
La Cámara utilizada es la de Redmi note 9 Pro

¡Gracias Steemit por disfrutar de mi Post!😘