Concurso SteemFoods -34- | ¡Prepara una deliciosa y creativa receta vegana! |Tacos de Fajitas de Yuca con Vegetales Salteados por @tremaria.
Saludos queridos y apreciados amigos de @steemitfoods, súper contenta de participar en un concurso más de esta gran comunidad que definitivamente se ha vuelto mi favorita.
Aunque no soy vegana he estado preparando en las últimas semanas mucha recetas enmarcadas dentro de este régimen de alimentación ya que actualmente por cuestiones de salud he tenido que bajar mi consumo de proteína animal, así como azúcar y grasas, basando actualmente mi alimentación mayormente en el consumo de legumbres, frutos secos, cereales y semillas lo que me ha permitido descubrir una variedad de platos que además de sanos son deliciosos y muy prácticos como el que les presento hoy, una ricos Tacos con Fajitas de Yuca rellenos con Vegetales Salteados.
Para nuestras fajitas necesitaremos:
Yuca cocida | 400 gramos |
Fécula de Maiz | 01 cucharada |
Aceite vegetal | 01 cucharada |
Linaza | 1 taza |
Fajitas de Yuca y Vegetales Salteados/ @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Para nuestras fajitas necesitaremos:
Berenjena | 01 |
Cebolla | 01 |
Pimentón | 01 |
Calabacin | 01 |
Zanahoria | 01 |
Vainitas cocidas | 100 gramos |
Salsa de Soya | 01 |
Sal, Orégano y Pimienta | al gusto |
Ingrediente para los Vegetales Salteados/ @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Con estos ingredientes iniciamos el paso a paso de nuestras Fajitas de Yuca con Vegetales Salteados:
- Pelamos, lavamos y picamos la yuca a la ponemos a salcochar con sal, una vez cocida la dejamos reposar y procedemos a rayar la yuca. .
- Luego agregamos la fécula de maíz, el aceite, la linaza y procedemos amasar hasta lograr una masa compacta.
- Separamos en cuatro partes y formamos bolitas.
- Con una tostonera pisamos las bolitas para armar las fajita y damos forma con un molde redondo.
- Llevamos a cocción en un sartén por ambos lados y reservamos
- Para preparar el relleno lavamos, pelamos y picamos en juliana la Berenjena, Cebolla, Pimentón, Calabacín y Zanahoria|01| .
- Agregamos las vainitas.
- En un sartén caliente, agregamos una cucharada de aceite y salteamos lo vegetales, con orégano en polvo, salsa de soya .
- Rellenamos las fajita y listos nuestros tacos.
Rayando la Yuca para las fajitas / @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Yuca rayada/ @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Agregando la linaza a la mezcla para la fajitas de yuca/ @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Agregando la fecula de maiz y aceite a la mezcla para la fajitas de yuca/ @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Amasando la mezcla para las fajitas/ @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Formando las bolitas para las fajitas/ @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Armando las fajitas/ @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Dando forma a las fajitas / @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Cocinando las fajitas/ @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Fajitas de Yuca cocidas / @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Vegetales picados en julianas/ @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Vegetales mas las vainitas/ @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Salteando los vegetales/ @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Taco de Fajitas de Yuca relleno con Vegetales Salteados/ @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Presentando mi taco Fajita de Yuca y Vegetales Salteados/ @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Degustando mis Fajitas de Yuca con Vegetales Salteados/ @tremaria / Venezuela / 11 de Octubre 2021
Esta ha sido mi receta para participar en este gran concurso, espero que se animen a preparar y disfrutar de estos deliciosos y facilísimo tacos con Fjitas de Yuca rellenos con Vegetales salteados.
Ha sido un placer participar en este Concurso SteemFoods -34- | ¡Prepara una deliciosa y creativa receta vegana! e invito a mis amigos @riveradc, @ricardor y @rosinat a unirse.
Un abrazo muy fuerte y hasta pronto.
Todas las imágenes fueron tomadas y editadas con mi Samsung A12 exclusivamente para esta publicación.
Si quieren conocer más de mi Soy @tremaria
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Amiga que rico! Excelente receta, estás fajitas están geniales para mi hija 💖💖 la voy a intentar, gracias por compartirla! Éxitos en el concurso 🌟
A mi sobrino le encantan son ricas y muy faciles de preparar, 🤗
Me encanto la receta. Por favor anotalo para el proximo compartir que tengamos, lo hacemos para comer
Muy importante nuestro próximo encuentro alimenticio será vegano, que conste en acta 😂
Amiga definitivamente te votas con esas fajitas de yuca, son muy saludables y los vegetales salteados se ve super especiales, muy rico todo, éxito en este concurso. 😋😋😋😋
Así es amiga rico y sano una combinación perfecta, saludos 🤗
Amiga esas fajitas de ven super buenas y por supuesto saludables, me gustó que le colocarás linaza, suerte.
La linaza me ayuda mucho con mis problemas de estreñimiento. Es literalmente un super alimento, se lo agrego a todo lo que puedo.
Está muy chévere su receta y fácil de hacer!!
Si realmente es super sencillo y muy rica pero sobre todo sano, saludos 🤗
Hello : @tremaria
Thank you very much for sharing the delicious and creative vegan recipe you prepared for the competition in the SteemFoods Community in detail. We will vote for this post with one of the booming accounts. :)
Encantada de participar, gracias por el apoyo.
Hello : @tremaria
Your participation in the contest I organized with the #steemfoods-vegan tag has been successfully approved. Thank you very much for sharing your delicious and creative Vegan Recipe that you prepared without using animal food in the SteemFoods Community in detail. Keep participating in the competitions I organize in the SteemFoods Community. :)
Los concursos de SteemFoods son mis favoritos, gracias a ustedes por su receptividad y apoyo.
Congratulations 😊
Mil gracias, Saludos.