You are viewing a single comment's thread from:
RE: SEC-s20w6: Ejercicios de cuerpo completo
Hola amiga, todas tus rutinas de ejercicios son bastante completas, ojalá puedas recupérate pronto de tu rodilla para que puedas entrenar mejor.
Hola amiga, todas tus rutinas de ejercicios son bastante completas, ojalá puedas recupérate pronto de tu rodilla para que puedas entrenar mejor.
¡Holaaa Josh!🤗
Ya me recuperé de las rodillas... La caída fue hace tres semanas atrás y, la recuperación fue de una semana porque no fue tan comprometedor pero, desde hace 15 días he estado entrenando al 100% gracias a Dios; tu sabes, hay que mantener un ritmo para no perder lo que hemos avanzado.
Agradezco mucho tu apoyo... Un fuerte abrazo💚