The Diary Game Rabu 20 November 2024: Perlunya Menjaga Kesehatan Dengan Berolahraga.

Assalamualaikum Wr Wb
Salam sahabat steemit

Para pecinta steemean sekalian dimanapun berada, edisi hari ini, aku kembali memaparkan aktivitas keseharian aku untuk teman-teman sekalian. Pagi ini aku mengawali pagi dengan rutinitas shalat subuh, aku bangun pada pukul 05.00 waktu Indonesia barat, suara azan yang menggema di mesjid dekat dengan kos kami tinggal membuat aku lansung bergegas untuk bangun menuju mesjid.

cuci motor

Sore harinya, aku membawa motor rekan kos aku zulkarnain untuk di cuci di dosmer, motor dia yang mau aku pinjam sebentar untuk keliling kota banda Aceh terlihat sudah kotor dan sudah lama tidak dicuci, oleh karena itu, aku cuci terlebar dahulu supaya kelihatan bagus lagi. Setelah sekitar 30 menit lebih aku menunggu, barulah selesai dicuci motornya, kemudian aku lansung pergi sendirian untuk keliling kota banda aceh yang indah dan mempesona.

lapangan blang padang Banda Aceh

Setelah berkeliling di sepanjang jalan kota Banda Aceh, akhirnya aku singgah di lapangan olahraga blang padang, lapangan ini merupakan sarana olahraga yang dibuka untuk umum tanpa ada pemungutan uang kecuali hanya uang parkiran kendaraan sa dua ribu rupiah saja. Karena sudah sore hari, aku melihat banyak sekali orang-orang yang berdatangan untuk berolahraga di lapangan ini, mulai dari anak-anak, pelajar, mahasiswa, anak muda dan tak ketinggalan juga orang tua, ikut berolahraga untuk menjaga kesehatannya.

keseruan anak-anak bermain motor mini

Disini juga terlihat banyak sekali sarana olahraga diantaranya, lapangan voly, football, basketball, bulutangkis, lintas lari dan masih banyak lainnya, namun yang sangat menarik perhatian aku saat melihat anak-anak bermain sepeda motor mini, karena disini ada juga disewakan motor tersebut khusus untuk anak-anak, mereka begitu sangat antusias sekali bermain kejar-kejaran dengan teman-temannya saat bermain motor tersebut, akan tetapi perlu sekali pengawasan orang tua biar tidak terjadi kecelakaan.

joging Sore

Aku yang tidak mau jadi penonton saja, mulai memakai pakaian olahraga, celana trening dan pakaian olahraga telah aku siapkan terlebih dahulu saat berangkat, karena aku mau olahraga juga di lapangan ini. Aku lansung bersiap-siap di sudut lintas lari untuk melakukan pemanasan dan pelepasan otot terlebih dahulu sebelum lansung lari, ini bertujuan agar Otot-otot kita tidak kaku saat berlari. Kemudian aku lansung berlari-lari kecil memutar jalur lintas lapangan blang padang, suasana sore yang sedikit meredup, membuat badan aku sedikit lama keluar keringat karena suhu udara yang dingin ditambah lagi angin sore yang lembut.

nobar persiraja vs bekasi

Di malam harinya setelah shalat insya, aku dan beberapa rekan yang lain, menuju warkop dapu kopi, untuk melihat pertandingan liga dua Indonesia, yang mempertemukan persiraja Banda Aceh vs ps bekasi, pertandingan yang diselenggarakan di lapangan H. Dimurtala banda Aceh, membuat sang tuan rumah persija bermain sangat agresif, tuan rumah berhasil menang 2-1 dari tamunya ps bekasi dalam lanjutan liga 2 Indonesia, mereka sama-sama memperebutkan peringkat atas untuk menuju liga satu Indonesia. Hasil ini membuat supporter tuan rumah sangat gembira sekali, karena persiraja masih kokoh di puncak klasemen wilayah barat.

Sahabat sekalian, itulah cuplikan pemaparan diary aku pada kesempatan hari ini. Saran dan komentar terbaik sangat saya harapkan dari sahabat semua. Mohon maaf bila ada kesalahan dalam aku menulis postingan ini, Wassalam.