레몬 주스 레시피

이 완벽한 레몬 주스 레시피는 빠르고 쉽게 만들 수 있을 뿐만 아니라 다음과 같은 이유로 좋아하게 될 것입니다.

*매장보다 좋습니다.

*이 간단한 레몬 주스 레시피를 만드는 데 2가지 재료만 필요합니다.

*설탕을 추가할지 또는 레모네이드에 들어가는 설탕의 양을 결정합니다.

*인공 방부제가 없습니다.

*15분도 채 걸리지 않아 상큼한 레모네이드가 완성됩니다.

레몬 주스의 이점

레몬 주스는 물 맛을 향상시켜 수분 공급을 촉진하여 더 많이 마실 수 있습니다.

약 31mg의 비타민 C가 함유된 레몬 한 개로 비타민 C와 항산화제의 좋은 공급원입니다. 이것은 감기를 예방하고 심장 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

레몬수를 마시면 피부의 질이 좋아지고 체중 감량에 도움이 되며 고혈압 조절에 도움이 됩니다.

그것은 콜레스테롤을 낮출 수 있고 소화기 건강에 좋습니다.

레몬 주스의 구연산은 신장 결석을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요한 도구

무대 조명 담당자

투수 또는 병

레몬 주스 재료

레몬

물

설탕(선택 사항)

레몬 주스를 만드는 방법

조리대에서 레몬을 원형으로 굴리거나 손바닥 사이에서 굴립니다. 이것은 그들이 착즙하기 쉽도록 하기 위한 것입니다.

각 레몬을 2등분하고 주스로 자릅니다.

갓 짜낸 레몬즙을 주전자에 붓고 찬물 2리터를 붓습니다.

사용할 경우 얇게 썬 레몬(선택 사항)과 설탕을 추가합니다.

잘 저은 후 냉장고에 넣어 최소 30분 동안 식히거나 즉시 얼음에 담아 드세요.

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