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RE: Contest: "Malestar Estomacal or Upset Stomach"

in Healthy Steem5 days ago

Hola amigo cómo estás pues yo sí he tenido problemas abdominales bastante fuertes hace unos 5 años atrás fui diagnosticada con síndrome del colon irritable pues he manejado muchas situaciones con estrés elevado además de que tuve un cargo directivo y no me levantaba de la mejor manera empecé a ser intolerante a la lactosa a tener gastritis reflujo y porque todo mis nervios mis angustias y mis problemas psicológicos se me refleja en el estómago entonces por eso quise ahondar en qué opina la audiencia o los usuarios sobre los dolores abdominales o dolores estomacales he tenido un tratamiento bastante extenso Tú sabes que esto no se elimina sino que se controla y mi gastroenteró luego me sugirió evitar las situaciones de estrés cosa que es complicado.

Por lo tanto tengo que estar controlando Y cuidándome de lo que como nada de embutidos nada de gaseosas nada de alimentos picantes suprimir los lácteos cuidarme del café eso es lo que más me ha costado cuidarme del café porque me encanta pero bueno creo que la El concurso que ha sido de muy buena aceptación y gracias por participar saludos