¡Holaaa amiga!😊

Al igual que tu, mis comidas también son bajas de sal porque, cuando nos excedemos de este nutriente, suceden muchos inconvenientes en la salud y ya que lo podemos evitar, entonces digo manos a la obra jajajajaja.

Siempre me he preguntado por qué no consideran las labores del hogar como ejercicio jajajajajaja... Allí hacemos abdominales, flexiones, sentadillas, brazos, cuello e incluso hombros así que, de que hay ejercicios, los hay jajajajaja.

Te deseo mucho éxito en la dinámica, un fuerte abrazo💚