6款已搭配好减肥减脂餐，1天掉1斤！

减肥减脂的兄弟姐妹们大家上午好！目标每天瘦一斤，今天带来的是6款超级好吃又掉秤的减脂餐！

这个是真心推荐姐妹们一定要试一试的！看起来就太有食欲了，而且搭配的真的太全面了，完全不担心长肉，坚持吃能持续掉秤！但是兄弟姐妹们要注意不要因为太好吃了就吃太多哦～

食材做法都总结在一起了，冲啊！

土豆香肠时蔬拌沙拉

牛油果泡菜香肠波奇碗

香煎三文鱼贝贝南瓜

香煎土豆蟹柳滑蛋

三文鱼意面香肠波奇碗

滑蛋虾仁牛油果香肠