¿Quieres lograr el exito?

Muchas personas a lo largo de sus vidas se preguntan el porque el exito no llego a sus vidas, incluso otras, creen que para ellos todo es un exito, pero primero que nada debemos estar bien claros lo que para cada uno de nosotros significa ser una persona exitosa.

Para una persona con depresion puede ser algo exitoso, arreglar su cuarto, cambiarse su pijama, cepillar sus dientes, ¡incluso bañarse!, y es algo sumamente respetable, cada persona vive un mundo de batallas en su cabeza, y tienen una lucha constante con el "¿Que hare con mi vida?. Pero aveces no, nos detenemos a pensar, ¿solo yo estoy pasando por esto?.

Creeme quedaras sorprendido cuando te des cuenta, que no eres el unico que pasa por diversidad de problemas y tienen un monton de ocurrencias en su mente, te puede agobiar el tiempo, tu edad, tus espectativas de joven, pero aun necesitas ese impulso que te meta una patada por el trasero y te diga ¡DESPIERTA! Aun no estas muerto!, no escuches esas voces en tu cabeza, que te encadenan para que dejes de hacer las cosas. Entonces les hablare del primer capitulo de nuestro curso...

Capitulo 1: El despertar

Pensaras, ¿Eily porque el despertar?, si estoy despierto, jkajsk. El objetivo de este capitulo es que despiertes de ese largo "Jueves" que te sientes atrapado, NO ESTAS EN EL DIA DE LA MARMOTA, tienes que comprender que el primer paso para salir adelante, es asimilar que te estas hundiendo en un agujero y lo estas haciendo tu mismo!.

Para de pensar en hacerlo mañana, y mañana tener ansiedad por no tener tiempo para poder hacer "eso" que dijiste que harias mañana. Si tanto te aflije eso ¡HAZLO HOY!. Vamos combate con los señores llamados (Pereza, ansiedad, depresion, angustia, mala organizacion). Y creeme no estas solo. Busca ayuda, puedes hablar conmigo personalmente en mi Comunidad de Lectores, pero sal de ese agujero. Es mas te enseñare los pasos que haras. Para que pares de procastinar.

Pasos para dejar de Procastinar

• Educa tu cerebro, para que haga las cosas que quieres en el momento en que lo quieres.
• BASTA de pensar, que mañana haras las cosas, es mentira!, no lo haras deja de engañarte.
• Da pequeños pasos pero hazlo si querias hacer 5 cosas super importantes en un dia, comienza con pocas y aligeras la carga.
• Haz las cosas con intensidad, pero guarda energia para cuando no tengas motivacion. Y realices las cosas por disciplina.
• Ten un amigo que pueda apoyarte, este paso es importante porque necesitas sacar esas emociones que hay en ti.
• Confia en ti y confia en el proceso.

En el Siguiente capitulo...

Como les dije, esta es una edicion gracias a nuestra hermosa comunidad latina, y quise deleitarlos hablando y educandolos sobre la importancia de la salud mental, la salud fisica es importante, pero no podemos deteriorar nuestro motor, nuestro cerebro, emociones y sentimientos. Ya que ellos nos impulsan a un nuevo dia.

El siguiente capitulo del proximo domingo sera... Conozcamos sobre la ansiedad

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Nuevo articulo @yancar me dijiste que te etiquetara :)

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