Hola mi querida amiga @claritza42, un placer saludarte

Excelente día amiga que bueno que hayas podido hacer tus ejercicios con un clima más fresco, gracias a Dios que te mantienes activa en tu rutina de ejercicios eso es muy importante para la salud en general.

Es muy buena la recomendación de tu amiga, el complejo B es muy bueno cuando nos sentimos así, mi hermana me decía que la vitamina B se tiene que colocar interdiaria mami, no todos los días, yo siempre me las colocaba con ella porque ella era medico, digo era porque murió el año pasado, pero de todas maneras consulta con algún doctor.

Te envío un abrazo 🤗